Fast

CHOCOLATE VEGAN BALLS

Potrzebujemy: ok. 1,5 szklanki mleka sojowego szklanka płatków jaglanych 1,5 łyżki słodzidła (np. syrop z agawy, lub ksylitol, w wersji nie dla wegan – miód) 2 łyżki masła orzechowego 3/4 …

CZEKOLADOWY KREM Z PŁATKÓW JAGLANYCH

– – Potrzebujemy: – – – Fakt, faktem – krem mdli od słodkości, ale jest doskonałym sposobem na zdrowe co nieco. Jak wykonujemy? – Płatki jaglane gotujemy na mleku sojowym. …

Omlet Owsiany

Potrzebujemy: – pół szklanki płatków owsianych pół szklanki mleka sojowego jajko 2 łyżki ulubionej mąki/mondaminu łyżeczka miodu łyżeczka cynamonu dodatki(np. masło orzechowe, dżem, jogurt naturalny, owoce, orzechy) – Osobiście w …

Bardzo proste Meksykańskie burrito

Składniki: sos 1 dojrzały pomidor kiściowy 1 ząbek czosnku sok z połowy limonki 1 łyżeczka musztardy Dijon odrobina oliwy z oliwek 0/5 pęczka posiekanej kolendry farsz burrito 300 g mięsa …

Chrupiącą zapiekanka z opieńkami - najlepsza

Przekąski - chrupiącą zapiekanka z opieńkami - najlepsza

Świetna Kanapka American Beff na śniadanie

Śniadania - Świetna Kanapka American Beff na śniadanie