Erytrol strona 1

Jaki cukier dla cukrzyków jest bezpiecznym rozwiązaniem?

22.08.2022 22:09

Rodzaje cukrzycy: Cukrzycę dzieli się na cztery rodzaje: cukrzycę typu 1 (cukrzyca pierwotna, cukrzyca wieku młodzieńczego, cukrzyca insulinozależna), cukrzycę typu 2 (cukrzyca wieku dojrzałego, cukrzyca insulinoniezależna, cukrzyca nabyta), cukrzycę ciążową, …

Słodkie wypieki bez białego cukru

25.03.2021 16:09

Powszechnie wiadomo, że biały cukier nie zalicza się do najzdrowszych substancji. Aktualna piramida żywieniowa zachęca wręcz do jak największego ograniczenia go w codziennej diecie. Co jednak zrobić, gdy kocha się …

Zapiekany kogel mogel z wanilią i owocami FIT

23.06.2020 20:23

Przepis na 5 kokilek, z czego jedna to około 92kcal, B: 3,8g, T: 5,9g, W: 6g. Składniki: – 300g truskawek – 100g malin – 5 żółtek – 4 łyżki erytrolu …

Czekoladowe ciasto z mascarpone i brzoskwiniami bez cukru i jaj

09.08.2019 12:33

Na blogu znajduje się wiele przepisów na ciasta wegańskie TUTAJ czy na ciasta czekoladowe TUTAJ i TUTAJ. Więcej na temat mojej poradni dietetycznej, form współpracy ze mną będzie można poczytać …

Razowe ciasto drożdżowe z truskawkami i rabarbarem bez cukru i mleka

16.06.2018 17:51

Ilość porcji to: 20 kawałków Wartość odżywcza i wymienniki 1 porcji to: WW = 1.88, WBT = 0.44, kcal = 121.8, węglowodany z błonnikiem = 20.92g, błonnik = 2.08g, białko …

AMARANTUSOWY BISZKOPT Z OWOCAMI

31.05.2018 16:37

Do tego owoce - truskawki, borówki oraz ziarenka granatu, ale tak naprawdę możecie dać prawie każde owoce, na jakie macie ochotę. Tym razem jednak zamiast tradycyjnego biszkoptu, przygotowałam biszkopt w …

Orkiszowe ciastka maślane słodzone ksylitolem (bez cukru i jaj)

30.05.2018 18:58

Znajdziesz tam wiele przepisów na ciastka dla osób na diecie bez glutenu, bez jaj, bez nabiału czy wegan. Staram się, najbardziej jak tylko potrafię, odtworzyć ich smak, ale z zastosowaniem …

Wegański tort czekoladowy z truskawkami bez cukru (idealny na Dzień Matki)

23.05.2018 16:55

Jestem przekonana, że okazji nie zabraknie aby cieszyć się smakiem takiego tortu i to w wersji bez cukru, jak również bez mleka, jaj i masła. Jakiś czas temu umieściłam przepis …

GRYCZANA TARTA SERNIKOWA Z OWOCAMI

16.05.2018 1:13

Składniki: Ciasto: 2 szklanki mąki gryczanej 100 g masła 1 jajko 3 łyżki erytrolu/ksylitolu 1 łyżeczka proszku do pieczenia (bezglutenowego) 4-5 łyżek zimnej wody Masa sernikowa: 500 g twarogu mielonego …

Wegańskie babeczki z migdałami bez cukru

18.04.2018 8:53

Babeczki są do tego idealne, można je zjeść bez talerzyka, są już opakowane co zapewnia higienę podczas jedzenia na zewnątrz oraz łatwo się je przewozi. Jak wiem, że będę długo …

Wegańskie banoffee bez cukru i glutenu

07.04.2018 19:27

Słodkości bez cukru w zdrowszej wersji są fajnym rozwiązaniem dla osób, które lubią jeść ciasta, ale chcą jeść takie, które pozwalają im w utrzymaniu zdrowia i figury. Ja nie próżnuję …

Wegańskie ciastka z masłem migdałowym bez cukru i glutenu

03.03.2018 12:53

Jadły je dzieci i dorośli i ku moje radości nikt się nie zorientował, że to nie są typowe kruche ciastka z cukrem 🙂 . Jak szukasz więcej przepisów na słodkości …

Czekoladowe ciastka z masłem orzechowym i orzechami bez cuku, mleka i glutenu

24.02.2018 14:23

Są proste w przygotowaniu, szybko się pieką i możesz je śmiało przechowywać przez kilka tygodni zamknięte w puszcze lub szklanym opakowaniu. Jeżeli zależy Ci na wersji miękkiej to włóż je …