Efekty

Japońska dieta wodna. Sprawdź na czym polega!

Japońska dieta wodna opiera się na rytuale związanym z piciem wody. Sprawdźmy, na czym polegają obowiązujące w niej zasady, jakie korzyści wynikają z jej stosowania i na jakie efekty możemy …

Dieta jabłkowa - zasady i przykładowy jadłospis. Szybkie efekty!

Dieta jabłkowa jest bardzo popularna z uwagi na skuteczność, prostotę i stosunkowo niskie koszty. Specjaliści twierdzą także, że to jedna z najlepszych diet oczyszczających, która przy okazji prowadzi do szybkiego …

Peeling kawitacyjny- czym jest i jakie efekty daje?

Dowiedz się, czym jest peeling kawitacyjny. Sprawdź, na czym polega ten zabieg, jakie efekty przynosi i czy warto się na niego decydować. Czym jest peeling kawitacyjny? Peeling kawitacyjny to zabieg …

Zimny prysznic – jakie daje efekty i co poprawi w Twoim codziennym życiu - Zlota7

Kąpiel w zimnej wodzie to zdecydowanie próba woli, ale taki wysiłek naprawdę się opłaca. Jednak zwykły zimny prysznic nie tylko dodaje energii. Procesów, które uruchamia zimna woda, jest wiele i …

Dlaczego warto olejować włosy? Jakie oleje wybrać?

Marzysz o nawilżonych, odżywionych i zdrowych włosach? Zacznij je olejować. Ten zabieg wspaniale działa na włosy, poprawia ich kondycję i wygląd. Dowiedz się więcej na ten temat. Olejowanie włosów- na …

Odstaw alkohol na miesiąc a efekty Cię zaskoczą! Dołącz do akcji "Dry January.

Styczeń to idealny czas na realizację noworocznych postanowień. Coraz więcej osób decyduje się na dołączenie do akcji „Dry January”, która polega na odstawieniu alkoholu na miesiąc. Przyłącz się i daj …

Spacerem po zdrowie - czyli zasady i efekty 10 000 kroków dziennie.

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, jednak nie każdy z nas chodzi na siłownię, biega lub pływa. Pozostawanie aktywnym nie musi się wiązać z wykonywaniem konkretnych ćwiczeń. Ostatnio bardzo popularny stał …

Napar z czystka – naturalne wsparcie! Od wzmocnienia odporności po walkę z trądzikiem, boreliozą i chorobami serca

Odkryj zdrowotne właściwości czystka (Cistus incanus) – wzmocnij odporność, popraw kondycję skóry i wspomóż zdrowie układu krążenia. Dowiedz się, jak przygotować napar z czystka.