Składniki: 6 średnich ziemniaków 3 buraki 4 jajka mała cebula 6 ogórków konserwowych 3 łyżki majonezu 2 łyżeczki musztardy 3 łyżki jogurtu sól, pieprz Przygotowanie Ziemniaki i buraki gotujemy osobno …
Przekąski - Hummus z pieczonego buraka
A pokrojony w cieniutkie plasterki stanowi świetną alternatywę dla mięsa w formie carpaccio. , jednak mi najbardziej smakuje w sałatkach, w towarzystwie owoców i sera. Przy okazji sałatki z burakiem, …
Koktajle - Smoothie pełne witamin
W ten oto sposób powstał pomysł na tą zupę z pieczonych warzyw z orkiszem i skórką cytrynową. W domu miałam z kolei orkisz (całe ziarno) i chciałam też spróbować marynowanej/kiszonej …
Nie marnujcie energii tylko na buraki, a ostudzone równie dobrze nadają się następnego dnia na koktajl. Oszczędzając czas i energię pieczcie je obrane, zawinięte w folię aluminiową z czymś co …
Koktajle - Koktajl z buraka
Fit - Pyszne i zdrowe smoothie z buraka
Zupy - Zupa krem z buraka
Naturalnie słodki i dietetyczny :D ~ Mały torcik walentynkowy ~ Składniki: 40g mąki orkiszowej (lub innej) 200-220g puree z ugotowanego buraka 5g świeżo mielonego siemienia lnianego 1 jajko 1 łyżeczka …
Sałatki - Jesienna sałatka z rukolą, orzechami, pieczonym burakiem
Koktajle - Smoothie z buraka
Sałatki - Buraczano- marchewkowa surówka
Sałatki - Carpaccio z buraka
