Dowiedz się, jak przygotować poranną kawę wspomagającą odchudzanie z dodatkiem cynamonu i imbiru. Szybki i łatwy przepis na zdrowie i energię.
Odkryj janginizację - zdrową technikę konserwacji owoców bez cukru. Dowiedz się, jak zachować wartości odżywcze i naturalną słodycz owoców przez cały rok.
Zobacz przepisy na najlepsze ciasteczka, desery i ciasta z daktylami, a także z dodatkiem syropu daktylowego. W większości to zdrowe słodkości bez cukru, które przygotujesz szybko i prosto! Poniżej znajdziesz …
Przepis na orzechowe ciastka bez cukru. Te ciasteczka Snickers składają się z owsianego kruchego ciasta, nadzienia orzechowego z pastą z daktyli oraz intensywnej polewy czekoladowej. Jeśli szukasz pomysłów na FIT …
Przepis na ciasto bez cukru z nasionami chia. To proste ciasto daktylowe wykonasz nawet jeśli nie masz doświadczenia z wypiekami! Nie musisz nawet posiadać miksera – ciasto możesz wymieszać łyżką. …
Zawsze miałam ochotę zrobić to ciacho, więc na stół „wjechał” gruszkowiec sypany, który równie dobrze może być sypanym jabłecznikiem – po prostu wybierzcie owoce, które chcecie dodać do tego ciacha …
Składniki: 3 banany + 1 na wierzch (mocno dojrzałe) 2 jajka, pół szkl jogurtu greckiego 2 łyżki syropu klonowego (lub miodu) 230 g mąki orkiszowej jasnej 1 łyżeczka sody, pół …
Desery w zdrowszej wersji, czyli FIT desery pozwalają nam cieszyć się słodkościami nawet jeśli chcemy zadbać o nasze zdrowie, czy też sylwetkę. Desery bez cukru i z naturalnych składników również …
Przepis na wegański tofurnik z jagodami i mango na spodzie owsianym z galaretką z mango i marakui. Zdrowy deser bez cukru i glutenu.
Baton z krówką bez cukru powstał w mojej kuchni, kiedy miałam ogromną ochotę na coś słodkiego, ale nałożyłam sama na siebie ograniczenie jedzenia białego cukru 😉 Pokombinowałam i to się …
Przepis na ptasie mleczko z nasionami chia i mango. Pomysł na zdrowe wegańskie ciasto bez cukru i bez glutenu, niewymagające pieczenia.
Pyszne i zdrowe przetwory bez cukru.
Przepis na kulki mocy z tahini i mąki kokosowej to przepis bez cukru – słodzikiem jest syrop z agawy, który możesz zamienić na syrop klonowy. Przepis składa się jedynie z …
Zapraszam Was na pyszne, delikatne ciasteczka o wspaniałym aromacie i smaku.
Przepis na lekki skyrnik z mango, czyli wysokobiałkowy i wegetariański sernik na zimno z jogurtu typu islandzkiego bez cukru i glutenu.
Czy znajdą się tutaj fani czekolady? Ja może czekoladoholikiem nie jestem, ale kawałkiem nigdy nie pogardzę. Jednak od czasu kiedy w moje ręce trafiły czekolady RED bez cukru i o …
To będzie chyba najmniej dietetyczny przepis na tym blogu, ale uważam, że święta rządzą się swoimi prawami. Oczywiście poeksperymentowałam z mąką i ilością dodatków, ale suszone owoce, orzechy i mak …
Słodkie babeczki czekoladowe bez cukru z kremem na bazie śmietanki podbiją Wasze podniebienia.
