Zdrowe strona 46

DOMOWE BELRISO CZYLI RYŻ JAŚMINOWY Z MUSEM ŚLIWKOWYM

Podobny deser znajdujący się na półkach sklepowych zawiera ogromne ilości cukru i jego pochodnych, czyli substancji, które w przemyśle spożywczym możemy znaleźć niestety w większości produktów. 1. Ryż ugotować w …

GRZANY CYDR

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Pasta alla Norma - w 15 minut!!!

Pasztet sojowy z grzybami Oto kremowy i aromatyczny pasztet sojowy z pieczarkami. Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza. Popularne posty Wegetariański barszcz biały Barszcz biały to …

Zupa krem z dyni na ostro z papryką i soczewicą

Składniki Ilość porcji: 4 1 l bulionu warzywnego 500 g dyni 200 g soczewicy 300 g papryki czerwonej 50 g cebuli 20 g świeżego imbiru 1 papryczka chilli 1 cytryna …

CIEPŁA SAŁATKA Z KASZĄ BULGUR I JARMUŻEM

The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category Analytics.| |cookielawinfo-checkbox-functional||11 months||The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent …

Pasztet z ciecierzycy (wegański i bezglutenowy)

Składniki na pasztet z ciecierzycy (wegański i bezglutenowy) 300 g upieczonych batatów 6 łyżek mielonych orzechów laskowych 5 łyżek siemienia lnianego 3/4 szklanki wody 2 łyżeczki słodkiej papryki wędzonej 1 …

CYNAMONOWE PLACUSZKI Z DYNIĄ / KABACZKIEM

W końcu wchodzi on w skład przyprawy Pumpkin Spice Latte znanej i lubianej na całym świecie :) CYNAMONOWE PLACUSZKI Z DYNIĄ / KABACZKIEM /przepis własny/ 150 g upieczonej dyni (o …

Idealna lemoniada na przeziębienie

Składniki: – 2 pomarańcze* – 2 cytryny – 1 limonka – worek lodu – woda niegazowana – kilka listków mięty – 1 łyżeczka miodu (ewentualnie nieco więcej) – słój do …

Pieczona owsianka z dynią

Pieczona owsianka z dynią Składniki: - 1 szkl płatków owsianych błyskawicznych - 1/2 szkl wody - 200 g puree z dyni - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 łyżki …

Kasza jaglana z owocami Ani Starmach

Dokonując zapisu na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie wiadomości/alertów/informacji handlowych od Administratora Serwisu tj. Anny Starmach-Kusek prowadzącej działalność gospodarczą pod firmą Anna Starmach-Kusek pod adresem ul. Pylna 2F, 30-236 Kraków. …

KORZENNE GRUSZKI W CZERWONYM WINIE

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

TATAR Z ŁOSOSIA I AWOKADO

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

PLACUSZKI Z PŁATKÓW TEFF (MIŁKI ABISYŃSKIEJ)

TEFF PANCAKES Ingredients: 30 g teff flakes 30 g wheat flour 1 tsp coconut oil 1 tsp cacao powder 1 tsp Chufella chocolate cream 1/3 tsp baking powder 1 egg …

Wegańska jaglanka na zimno

Smacznego!50 g millet flakesalmond drink2 tbsp maple syrup1 cup soy flavoured yogurt1 tbsp ground flaxseedstrawberry mousse mixed with a tsp of Bio Moringa Powder strawberries and raspberriescaramelized cashewshomemade jamPour flakes …

Batatowe ciasto z quinoa

Smacznego! ENGLISH VERSION: SWEET POTATO CAKE WITH QUINOA 100 g cooked sweet potato 150 g cooked quinoa finely crushed cracker with chia seeds 1 egg 2 tbsp blanched almond flour …

Fit makaron z awokado, indykiem i pomidorkami koktajlowymi

Kremowy sos, którego bazą jest awokado z dodatkiem lekko ostrego czosnku, oliwy z oliwek, kolendry, orzeźwiającego soku z cytryny, soli i pieprzu idealnie komponuje się z makaronem, mięsem i pomidorkami. …

OMLET ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …