Marchewka - zdrowa czy szkodliwa dla diabetyków? Dowiedz się, jak indeks glikemiczny wpływa na poziom cukru we krwi i jakie produkty wybierać w diecie.
Długie kolejki do lekarzy w Polsce wynikają z nieodwoływania wizyt przez pacjentów. Propozycja użycia mObywatel oraz pilotaż e-rejestracji mogą usprawnić system.
Niektóre zmiany w systemie ubezpieczeń społecznych przechodzą niemal niezauważone, mimo że mogą mieć realny wpływ na portfel wielu Polaków. Tymczasem od kwietnia w życie weszły przepisy, które istotnie zmieniają wysokość …
Ból zęba może być mylący - przyczyną mogą być zatoki szczękowe. Dowiedz się, jak rozpoznać i leczyć ten problem.
Nawracające zapalenie zatok może być sygnałem poważniejszych problemów zdrowotnych. Dowiedz się o jego przyczynach i skutecznych metodach leczenia.
Odkryj, które suplementy diety pomogą wzmocnić odporność wiosną. Witamina D3, C, cynk, probiotyki i ekstrakt z czarnego bzu to kluczowe składniki w walce z osłabieniem po zimie.
Odkryj, jak oddychanie przez nos i techniki jogi mogą wspierać zdrowie zatok i redukować stany zapalne.
Jak bezpiecznie biegać zimą i chronić zatoki? Oddychanie przez nos, odpowiednia odzież i nawyki mogą zapobiec infekcjom. Dowiedz się więcej!
Dowiedz się, jak prawidłowo wykonywać irygację nosa, unikając najczęstszych błędów, które mogą prowadzić do infekcji i podrażnień.
Propozycja centralnego systemu kolejkowego w Polsce ma usprawnić rejestrację wizyt lekarskich online, zmniejszyć kolejki i wyrównać szanse pacjentów. Czy to koniec długiego oczekiwania w kolejkach?
Nowe możliwości diagnostyczne dla kobiet są teraz dostępne bezpłatnie dzięki refundacji NFZ. Sprawdź, jakie badania możesz wykonać i dlaczego profilaktyka jest kluczowa.
Sprawdź wiosenne horoskopy - humor, czułość i praktyczne wskazówki dla każdego znaku zodiaku. Odważ się na nową przygodę z gwiazdami!
Obchodzimy Międzynarodowy Dzień Szpinaku! Dowiedz się, dlaczego warto włączyć tę bogatą w witaminy roślinę do swojej diety i jakie korzyści zdrowotne przynosi.
Sprawdź swój horoskop na 26 marca! Odkryj, co wszechświat przygotował dla Twojego znaku zodiaku i wykorzystaj energię dnia w pracy, domu i miłości.
W Polsce pojawiło się nowe zagrożenie związane z substancją psychoaktywną NEP. Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed jej niebezpiecznymi skutkami i apeluje o czujność.
Sprawdź, co gwiazdy przygotowały dla Ciebie dziś - horoskopy dla każdego znaku zodiaku pełne humoru i pozytywnej energii.
Dzień Walki z Chrapaniem, obchodzony 15 marca, ma na celu zwiększenie świadomości na temat problemu chrapania i jego wpływu na zdrowie. Dowiedz się, jakie są przyczyny chrapania i jak można …
Horoskop dzienny na 17 marca odkrywa wielkie możliwości i niespodzianki dla każdego znaku zodiaku. Sprawdź, co przyniesie ten dzień!
