Składniki: – 250g płatków owsianych (bezglutenowych) – 60g miodu – 50g pestek dyni – 50g nasion słonecznika – 50g orzechów pekan – 50g siemienia lnianego (niemielonego) – 40g orzechów brazylijskich …
Koniecznie wypróbujcie! smoothie z awokado Składniki – 1 dojrzałe awokado – 1 duża pomarańcza – sok z połowy cytryny – 300 ml wody + banan (dla osłody) lub 300 ml …
Bardzo polecam :) Składniki (około 10 muffinek): 2 bardzo dojrzałe banany 1 szklanka zmielonych na mąkę płatków owianych lub mąki owsianej 1 jajko 2 kopiate łyżki kakao 1 łyżeczka proszku …
Składniki – garść mieszanko sałat – kilka truskawek – 2 kiwi – pół awokado – 2 łyżki oliwy z oliwek – 1 łyżka oct balsamicznego – 1 łyżeczka musztardy – …
A i żeby nie było, że nie ostrzegałem, to krem z nerkowców jest tak dobry, że od razu możecie przygotować go z podwójnej porcji. Zdrowe, pełne dobrych tłuszczów, bezglutenowe (bo …
To kto się skusi na jagodowe orzeźwienie? Składniki: (na około 5 gałek) - 1 szklanka mrożonych jagód - 5-6 czubatych łyżeczek jogurtu naturalnego* - 2,5 łyżeczki płynnego miodu np. lipowego …
Wieloziarniste ciasteczka śniadaniowe
Liczę na Was, podajcie ten przepis dalej, niech dowie się o nim cała kula ziemska! Uwielbiam piątek, weekendu początek, a takie przepisy mogę przygotowywać każdego dnia, bo kocham to co …
Opis domeny: Wolf sittas Wolf sittas Sittas Wolf Sittas de lobo Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Pomoc dla kupujących na giełdzie Informacje o sprzedającym: Sprzedający wyłączył możliwość obserwowania swojego …
Zrobiłam ich tak dużo, że wraz ze współlokatorką jadłyśmy je przez trzy dni- za każdym razem rozpływały się w ustach. SKŁAD: - szklanka czerwonej soczewicy - 5 młodych ziemniaków - …
Delikatny indyk duszony z cukinią Składniki: 150 g piersi z indyka 1 cukinia (niezbyt duża) 1/2 cebuli 2 łyżki kremowego serka chrzanowego (np. Almette) olej roślinny sok z cytryny natka …
Owsianka z truskawkami / 1 porcja Składniki: 5 łyżek płatków owsianych błyskawicznych 1 szklanka mleka kilka truskawek Przygotowanie: Do garnka wlewamy mleko. Pamiętajcie, że szypułki z truskawek usuwamy zawsze po …
Polecam też inne przepisy z porem w roli głównej: Muffinki z porem i kiełbasą Quiche z pora z pieczarkami Cannelloni z porem i mięsem mielonym Zupa krem z pora składniki: …
SKŁADNIKI Spód: - 5 łyżek mąki kokosowej - 1 łyżka kakao - 1 łyżka ksylitolu lub erytrytolu - 3 białka - 50 ml oleju kokosowego Krem waniliowy: - 300 ml …
Jako że, coraz częściej jest ostatnio ciepło, naszła mnie ochota na lody- tu na myśl od razu nasunęła mi się sproszkowana zielona herbata- matcha! SKŁAD: 1łyżeczka sproszkowanej herbaty matcha 1/2 …
Zdrowa pasta kanapkowa z ciecierzycy i szpinaku 2017-06-05 16:59:47 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki 240 g ciecierzycy (ugotowanej lub odsączonej i przepłukanej z puszki) 1 garść młodego szpinaku 80 g …
Zupka rozgrzewa, co teoretycznie kłóci się z wykonywaniem jej w porze letniej, aczkolwiek jest na tyle pyszna, że niezależnie od pogody można się nią śmiało delektować. Do gotującej się wody …
