A to nasze inne owocowe propozycje na sałatki z samych owoców: A także bardziej wytrawne z owocami: Sałatka owocowa z truskawkami, składniki na 1 porcję: szklanka świeżych truskawek 1 kiwi …
Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …
Co więcej sałatka jest bardzo pożywna i będzie znakomitą propozycją dla wiecznie głodnych łasuchów, którzy poszukują zdrowej alternatywy dla ciężkich i bardzo kalorycznych deserów.
Ten magiczny pyłek nie tylko nadał bajkowego koloru, ale też dodał waniliowemu serkowi znakomitego smaku, który doskonale połączył placuszek ze świeżymi owocami. Sałatka z pewnością zniknie z talerzyków w mgnieniu …
Ja już nie jeden przepis na owsiankę wypróbowałam, myślałam, że już wiele wiem, ale dietetyk pokazał mi, że jest jeszcze cała masa możliwości! To kolejny z wielu przepisów, w którym …
Wtedy zmniejszamy ogień i gotujemy płatki przez około 5-10 minut, pilnując, aby się nie przypaliły, do uzyskania pożądanej konsystencji Owoce kroimy w plasterki.
Bananowe smoothie z burakiem Bananowe smoothie z burakiem Składniki: 1 upieczony burak 1 dojrzały banan 200 ml jogurtu naturalnego 4 łyżki płatków owsianych 1/2 szklanki soku jabłkowego 2 łyżki syropu …
Zobaczcie, jakie są cudowne! Tropikalne smoothie bowl z kaszą jaglaną Składniki: 1 porcja Na smoothie: 1 banan 2 pomarańcze 1 cm świeżego imbiru 2 łyżeczki kardamonu ½ szklanki ugotowanej kaszy …
SKŁADNIKI 1 szklanka ziaren orkiszu 1 puszka mleka kokosowego (ok. 400 ml) ½ łyżeczki cynamonu duża szczypta kardamonu skórka otarta z niewoskowanej cytryny 1 łyżka miodu szczypta soli 2 garści …
Przed pierwszą degustacją mojego Malucha nie omieszkałam przetestować ich smaku i okazało się, że smakują po prostu jak kaszka, więc pomyślałam, iż z tak rewelacyjnego surowca przygotuję sałatkę deserową, będącą …
Ostatnio na naszym rynku zadebiutował nowy owoc – mini kiwi. To polski superfood o niesamowitych właściwościach. Mini kiwi jest bardzo smaczne i ma świetny wpływ na nasze zdrowie. Dobrą informacją …
Dziś zapraszam na jeden z nich, na...
Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem Koktajl ze szpinakiem, jabłkiem i mandarynkami Koktajl z melonem, gruszkami i szpinakiem Koktajl z płatkami owsianymi, bananem i szpinakiem Koktajl z bananem, szpinakiem …
składniki: 6 szt kiwi 1 niepełna szklanka cukru 300 ml wody 1 białko 1 łyżka soku z cytryny kilka listków suszonej lub świeżej mięty (wedle uznania jak kto lubi bardziej …
Jeżeli chcesz skutecznie zrzucić kilka kilogramów to warto wspomóc się odpowiednim naturalnym suplementem. Dzisiaj przedstawimy wam koktajl z kiwi który skutecznie oczyści organizm z toksyn i w konsekwencji pomoże Wam …
Składniki: (na 2 widoczne na zdjęciu szklanki) 450 g truskawek 3 banany (ok. 300 g) 4 kiwi 1 cytryna 100 ml mleka 2 łyżki cukru (opcjonalnie ) Wykonanie: Truskawki myjemy, …
Jednym z nich jest właśnie pokrzywa, którą w dodatku mamy całkowicie za darmo :). Ja jednak pokażę Wam dzisiaj przepis na bardzo prosty i smaczny koktajl z wykorzystaniem tej rośliny. …
