Składniki na ciasto: 4 jaja L 1 szklanka oleju 350 g mrożonego szpinaku 1 szklanka mielonego ksylitolu/cukru pudru 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 2 szklanki mąki …
A teraz przepis na dzisiejszą fit sałatkę z młodymi listkami: Składniki: - 2 garście młodych listków szpinaku, botwinki i rukoli (mix) - kilka małych pomidorków - około 3 łyżki kukurydzy …
Szpinak z fetą czyli pierogi z ciasta francuskiego Te pierogi robi się w kilka minut, nie ma zabawy z mąką, wałkowaniem. Szpinak z fetą czyli pierogi z ciasta francuskiego 0,5 …
Ze mną nie jest inaczej, już dawno zauważyłem, że bez wątpienia najlepiej pracuje się na granitowym blacie w moim rodzinnym domu w Izabelinie. Jednym słowem wszystko z granitową stolnicą jest …
Natomiast po dodaniu mixu sałat, chrupiącej papryki, orzeźwiających pomidorków oraz pestek słonecznika uzyskujemy niesamowicie smaczną, bogatą w witaminy i substancje odżywcze sałatkę, która świetnie sprawdzi się na lekki obiad tudzież …
Składniki: 3 średnie bataty 200 g liści szpinaku baby 1 cebula 3 ząbki czosnku 6 kawałków suszonych pomidorów 1 jajko 300 g gęstego naturalnego jogurtu 3 łyżki startego sera grana …
Do masy jajecznej wmiksuj przygotowany szpinak, następnie na małych obrotach w trzech porcjach wmieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia przygowane ciasto wyłóż na blaszkę z piekarnika, wyścieloną papierem do pieczenia …
Więc musiałam, po prostu musiałam się tym z Wami podzielić tym cudem 🙂 Zielone smoothie konopne – wegański koktajl bananowy Ilość porcji: 1 Składniki: 150 ml mleka konopnego ½ banana …
Podstawą ów przepysznej kompozycji jest pięknie zielony placuszek muśnięty śmietankowym serkiem, a na nim roszponka, wiosenne szparagi oraz pietruszka podsmażona z chili, a także uroczo prezentujące się i niesamowicie smaczne …
Gdyby masa była za gęsta dodać wody z obciekniętego szpinaku przechowywać w lodówce w słoiczku z nakrętką do kilku dni i zużywać w miarę potrzeby SMACZNEGO ! Samo lub w …
→ Roladki z szynki z suszonymi pomidorami, oliwkami i sosem bazyliowym → Roladki z indyka ze szpinakiem i sosem z gorgonzoli → Sznycle z indyka w sosie pomidorowym z warzywami …
Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …
Składniki: 500 g karkówki 200 g szpinaku baby 300 g pieczarek 2 łyżki przyprawy gyros (kamis) 250 g śmietanki 30% 1 łyżka mąki ziemniaczanej 2 łyżki oleju Smażymy do momentu …
