Polecam:) 400 g makaronu mini rurki Lubella 150 g chorizo (u mnie łagodne) puszka kukurydzy puszka czerwonej fasoli 1 awokado 1 czerwona cebula 1/2 papryki (ja dałam żółtą, ale może …
Grzanki z awokado i grana padano Składniki: 1 bułka 1 dojrzałe awokado 1/2 łyżeczki soku z cytryny sól do smaku 1/3 szklanki startego grana padano Przygotowanie: Bułkę kroimy na kromki. …
Dojrzałe awokado zapieczone z jajkiem i ewentualnie innymi dodatkami, czyli ciekawy pomysł na śniadanie dla wymagających podawane na ciepło ;) Składniki: awokado 2 małe jajka szczypiorek lub parmezan sól, pieprz …
Na 4 porcje: 1/2 op. makaronu spaghetti Lubella 1 awokado pół pęczka/doniczki liści bazylii pół pęczka/doniczki świeżej kolendry 1-2 małe ząbki czosnku 30 g parmezanu lub Grana Padano + dodatkowo …
Wartość odżywcza załączonego obrazka : (1 awokado, 1 jajo, 1 pomidor, 60 g chleba) 361 kcal B 13 g W 33 g T 19 g Awokado jako doskonałe źródło nienasyconych …
Zielony koktajl (Green Smoothie) Zdrowy zielony koktajl, czyli zmiksowane owoce z porcją zielonych warzyw liściastych to prawdziwa bomba witaminowa, która zapewnia więcej energii i wzmacnia organizm. - Dodać jarmuż, sok …
Polecam gorąco:) 4 płaty śledziowe a’la matias (ok. 200g) 1 awokado kilka łyżek groszku konserwowego 4 ogórki konserwowe 1 cebula 2 jajka ugotowane na twardo 1 jabłko 3 łyżki majonezu …
Oczywiście, jeżeli nie lubicie sera pleśniowego, możecie użyć dowolnego rodzaju – jak wiecie moje przepisy nie są szablonowe, uważam, że warto szukać swoich smaków i naprzemiennie używać składników, których połączenie …
Polecam Wam także: – nachos z kurczakiem – sałatka z brokułem – sos do sałatki – sałatka z kaszą bulgur i łososiem – sałatka tabbouleh – sałatka z kurczakiem i …
Zawiera kwasy tłuszczowe nienasycone: alfa-linolenowy (omega-3), linolowy (omega-6) i oleinowy (omega-9) oraz charakteryzuje się idealną proporcją kwasów omega-6 do omega-3, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Oprócz tego zawiera …
Składniki /2 porcje: -1/2 opakowania rukoli – awokado – 1 pomidor malinowy lub kilka pomidorków koktajlowych – 1 małe opakowanie małych kulek mozzarelli – garść pestek słonecznika sos winegret – …
English version Salmon, avocado and mozzarella toast (1 serving) Ingredients: 2 slices of bread of choice 1/2 tablespoon cream cheese 1/4 avocado , sliced 2 slices smoked salmon 2 tablespoons …
Sałatki - Sałatka z kurczakiem, awokado i jajkami
Enjoy Składniki: – 2 wiejskie jaja – garść rukoli – 1/2 dużego pomidora lub kilka kotajlowych – 2 łyżki czerwonej fasolki z zalewy – 1/2 awokado Rukolę myjemy i układamy …
Opis domeny: Wolf sittas Wolf sittas Sittas Wolf Sittas de lobo Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Pomoc dla kupujących na giełdzie Informacje o sprzedającym: Sprzedający wyłączył możliwość obserwowania swojego …
Smacznego! 1 porcja - 350 kcal: - białko - 13,5 g - tłuszcze - 18 g - węglowodany - 32 g - błonnik - 7,5 g Zapraszam do polubienia mojej …
„Jesteś tym, co jesz!” słyszymy w kółko. W tym stwierdzeniu jest więcej prawdy, niż Ci się wydaje. Oto lista 10 produktów, które przypominają części ciała, na które mają korzystny wpływ. …
