Smacznego :) 1 porcja 330 ml - 195 kcal - białko - 2,15 g - tłuszcz - 0,85 g - węglowodany - 49,6 g - błonnik - 5,8 g Zapraszam …
Smacznego :) 1 porcja - 1 szaszłyk + rukola + ryż - tylko 418 kcal :) - białko - 23 g - tłuszcz - 12,9 g - węglowodany - 54 …
Smoothie w smaku jest lekko słodkie za sprawą marchewki i ananasa, a jednocześnie orzeźwiające, z lekko wyczuwalną nutą goryczy od czerwonego grejpfruta. 200 ml soku marchwiowego (najlepiej świeżo wyciskanego) 1 …
Phasellus in orci et felis tristique finibus non quis Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit erat. Quisque augue metus, blandit vel nibh sed, sollicitudin placerat quam. Quisque augue …
Aby schudnąć należy się zdrowo odżywiać i regularnie ćwiczyć. Jednak można sobie pomóc w dodatkowy sposób. W odchudzaniu doskonale pomagają: chili, imbir, grejpfrut, cynamon, ananas, sauna i białko.
Sałatka z truskawek i ananasa z balsamico waniliowym Sałatka z truskawek i ananasa z balsamico waniliowym jest cudna! Składniki na sałatka z truskawek i ananasa z balsamico waniliowym 1 świeży …
300 g ryżu 2 piersi z kurczaka 3 łyżki przyprawy do gyrosa 2 łyżki masła klarowanego 1 puszka ananasa Sokiem z ananasa polać zapiekankę i piec w piekarniku nagrzanym do …
Lista zakupów: Gotowa mieszanka owocowa do smoothie – ananas, mango, papaja; ja kupuję w Biedronce, nazywa się to Smoothie Mix i jest jeszcze w mniej egzotycznej wersji: truskawka, banan, czarna …
Koktajl z ananasa, pomarańczy i banana 1/2 ananasa 1 banan 1 pomarańcza 1 szklanka zimnego mleka kilka kostek lodu opcjonalnie: likier kokosowy Koktajl z ananasa, brzoskwini i syropu malinowego 1/2 …
Ananas jest źródłem bromelainy, która wykazuje właściwości przeciwzapalne i łagodzące ból. Regularne jedzenie ananasa wspomaga więc leczenie stanów zapalnych stawów, obrzęków, zmniejsza ryzyko zakrzepicy i łagodzi infekcje układu oddechowego. Ananas …
Każdą pierś z kurczaka dzielimy na dwie części (czyli z dwóch podwójnych piersi z kurczaka powinno Ci wyjść 8 usmażonych kurczaczków.)
Jeżeli często masz zaparcia to wystarczy, że codziennie przed każdym posiłkiem zjesz plaster ananasa. Dzięki temu Twój problem szybko minie.
Tak więc poniżej przedstawiam Wam swoją wersję na kurczaka w sosie słodko-kwaśnym. 800g piersi z kurczaka 1 cebula 1 marchewka ¾ szklanki pędów bambusa z puszki lub słoika 5-6 plastrów …
Składniki: - 2 podwójne piersi kurczaka, - 4 duże cebule, - 2 czerwone papryki, - 1 puszka ananasa, - 3 łyżeczki przyprawy do szaszłyków. W tym czasie kroimy paprykę w …
