Czy mleko naprawdę nawadnia lepiej niż woda? Sprawdź, kiedy warto sięgnąć po szklankę mleka, a kiedy pozostać przy wodzie, poznaj zalety i ryzyka oraz praktyczne wskazówki dla zdrowego nawodnienia.
Poznaj historię Międzynarodowego Dnia Owoców, odkryj prozdrowotne właściwości owoców i wykorzystaj inspirujące przepisy. Dowiedz się, jak obchodzić to pyszne święto w Polsce i na świecie!
Dzień Kultury Fizycznej 2025: poznaj genezę święta, korzyści zdrowotne aktywności ruchowej i gotowe pomysły na obchody w domu, pracy i samorządzie.
Międzynarodowy Dzień Jogi 2025: poznaj historię, korzyści i pomysły na świętowanie w Polsce. Kompletny poradnik SEO o jodze, zdrowiu i mindfulness.
Nowy prezydent nie chce czekać. Jeszcze przed zaprzysiężeniem Karol Nawrocki prezentuje swój plan dla ochrony zdrowia – ambitny, kontrowersyjny i w wielu punktach rewolucyjny. Co dokładnie zamierza zmienić? Sprawdziliśmy jego …
Dzień Mleka, obchodzony 1 czerwca, promuje korzyści zdrowotne mleka i wspiera przemysł mleczarski. Dowiedz się więcej o jego znaczeniu i wpływie na zdrowie.
Dzień bez Alkoholu obchodzony 1 czerwca to inicjatywa mająca na celu zwiększenie świadomości na temat skutków spożywania alkoholu i promowanie zdrowego stylu życia. Dowiedz się więcej o znaczeniu tego dnia …
Międzynarodowy Dzień Płynów do Mycia Naczyń, obchodzony 20 maja, podkreśla znaczenie ekologicznych i zdrowotnych aspektów używania płynów do mycia naczyń. Dowiedz się więcej o ich wpływie na zdrowie i środowisko.
Żółty osad na powierzchniach to efekt pylenia sosen, naturalne zjawisko w maju. Dla zdrowych osób nieszkodliwy, dla alergików uciążliwy. Sprzyja mu sucha wiosenna pogoda.
Dzień Dojazdu Rowerem do Pracy to święto promujące zdrowy tryb życia i ekologię, zachęcające do korzystania z rowerów jako środka transportu do pracy.
Brak dostępności leków w polskich aptekach staje się coraz większym problemem. Dowiedz się, jakie leki zagraża brak oraz co robi Ministerstwo Zdrowia, by temu przeciwdziałać.
Od 1 lipca 2025 roku w życie wejdzie nowa siatka płac minimalnych w ochronie zdrowia. Zmiany obejmą lekarzy, pielęgniarki i inne grupy zawodowe, podnosząc ich pensje i poprawiając warunki pracy.
NFZ wprowadza program refundacji protez dentystycznych typu overdenture, przynosząc pacjentom oszczędności do 4123,28 zł. Dowiedz się, kto może skorzystać z refundacji i jakie są zasady.
Nie wszystkie schorzenia od razu kojarzą się z możliwością uzyskania wsparcia w formie orzeczenia o niepełnosprawności. Tymczasem pewne przewlekłe i często bagatelizowane dolegliwości mogą znacząco wpływać na życie codzienne i …
Prezydent zawetował projekt ustawy zmieniającej zasady naliczania składki zdrowotnej dla przedsiębiorców. Obawy dotyczyły kosztów dla budżetu i wpływu na opiekę zdrowotną.
Tatuaż na wakacjach może być niebezpieczny. Świeży tatuaż to otwarta rana, która wymaga pielęgnacji, by uniknąć groźnych zakażeń.
Program „Moje zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej” od NFZ oferuje kompleksowe badania dla osób powyżej 20 lat. Sprawdź, kto może skorzystać.
System orzekania o niepełnosprawności w Polsce już niedługo przejdzie długo wyczekiwaną zmianę. Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej zaprezentowało projekt nowelizacji przepisów, który ma zakończyć wieloletnią praktykę powtarzających się badań …
