Człowiek wykonuje 22 tys. oddechów każdego dnia, wchłaniając tym samym około 20 tys. litrów powietrza. Tylko podczas doby narażamy się na wdychanie 75 tys. cząsteczek kurzu, którego 1 gram zawiera …
Zanim na rynku pojawiły się współczesne kosmetyki, nasze babcie, a przed nimi ich babcie naturalnymi metodami dbały o swoją skórę. Dziś powraca moda na kosmetyki pielęgnacyjne zawierające w swoim składzie …
Najlepszą, a jednocześnie najprostszą metodą pozbycia się jesiennego kataru i przeziębienia jest inhalacja przy użyciu maseczki i olejków eterycznych. Maseczki przygotowane z odpowiednich materiałów kosztują kilka złotych, a mają wiele …
Niektóre zapachy potrafią skutecznie odstraszyć męczące nas wieczorami komary. Nie trzeba stosować chemicznych środków, aby pozbyć się tych uprzykrzających życie owadów. Naturalne zapachy są jednymi z najskuteczniejszych ekologicznych sposobów na …
Maść tygrysia sprawdzi się także podczas: przeziębienia- do stosowania na klatkę piersiową i plecy zapalenia zatok - do nakładania pod nos bólu gardła - do stosowania zewnętrznego w obrębie gardła …
Płuca to narząd, o którym często zapominamy podczas dbania o zdrowie. Są one jednak zanieczyszczone toksynami i pyłem, dlatego warto wspomóc ich oczyszczanie. Możesz wykorzystać do tego olejki eteryczne. #Oregano …
Aromaterapia jest bardzo skuteczną i przede wszystkim bezpieczną metodą leczenia bólu oraz innych problemów zdrowotnych. Skoncentrowane wyciągi z roślin mają wiele różnych właściwości i zastosowań. W zależności od tego, po …
Cytryna kojarzy nam się przede wszystkim z kwaśnym smakiem, witaminą C i pyszną herbatą. Ma ona jednak wiele więcej zastosowań. Cytryny niekoniecznie trzeba jeść - wystarczy, że trzymasz ją w …
Jeżeli masz problemy ze snem to spróbuj użyć któryś z olejków eterycznych o działaniu uspokajającym itp. Możesz użyć kominka do aromaterapii lub delikatnie skropić poduszkę na której śpisz. Najlepsze właściwości …
Prosty przepis na kokosową pastę do zębów. Wystarczy kilka składników jak: -olej kokosowy 1/5 łyżki, -soda 1 łyżka,-kupić można w każdym sklepie spożywczym :), - biała glinka 1 łyżka, -ksylitol …
