Prosta, szybka i smaczna surówka, która pasuje do obiadu, a także kebaba lub hod-doga. Składniki: - 2 małe sałaty rzymskie - 1 mała marchewka - 1 średnia cebula - 1 …
Składniki\ 1 sałata 3 jajka 1 podwójna pierś z kurczaka 1 tortilla 6 pomidorków koktajlowych 1 jabłko 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oleju tymianek sól pieprz Dressing 4 …
W tym momencie masz jeszcze wybór: zjesz co Ci w ręke wpadnie (salami, kabanosy, żółty ser, ser pleśniowy, batonik dziecka) albo wyciągniesz z lodówki resztkę rukoli, sałatę i po 10 …
SKŁADNIKI: - 2 filety z kurczaka - 4-6 plastrów sera - pół świeżego ananasa - konfitura żurawinowa (opcjonalnie) - 1 łyżka koncentratu pomidorowego - 2 ząbki czosnku - 1 łyżeczka …
Aby przedłużyć świeżość zielonych liściastych warzyw – obierz warzywa z liści i delikatnie skrop je oliwą i dokładnie wymieszaj! Następnie włóż wszystko do lodówki i GOTOWE!
Ich zaletą jest fakt, że są w całości zrobione z warzyw ( ser i wędlinę można pominąć ), więc sprawdzą się i na kolację, na śniadanie, a na pewno zachwycą …
Bukiet warzyw z kurczakiem i mango Składniki: mieszanka sałat połowa piersi kurczaka pomidorki koktajlowe mango kiełki rzodkiewki szczypta cukru 2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego łyżeczka octu sól i pieprz …
Jeśli nie chcesz pozbawić sałaty witamin przed jej zjedzeniem to zamiast kroić ją nożem porwij jej liście na kawałki za pomocą dłoni.
Składniki Ilość: 2 porcje 14 małych pieczarek mała cebula ok. 40 sera z niebieską pleśnią 2 jajka ok. 80 g mąki pszennej ok. 3 garści mieszanki sałat 2 łyżki oliwy …
składniki: sałatka 1 duża podwójna pierś z kurczaka 1 średnia główka sałaty lodowej 300 g pomidorków koktajlowych zioła włoskie olej do smażenia 1 jajko bułka tarta 6 kromek czerstwego chleba …
składniki: 2 garście porwanej sałaty 2-3 figi 2 małe gruszki 80 g sera z pleśnią olej arachidowy Gruszki obrać ze skórki, wykroić gniazda nasienne i pokroić w ósemki. Pokrojone składniki …
Aby sałata zachowała świeżość oderwij od niej wszystkie liście i włóż do plastikowego pojemnika wypełnionego wodą! Teraz wstaw pojemnik do lodówki. Przez kilka dni sałata będzie świeża i chrupiąca!
Składniki: - 15 dag zielonego groszku - 15 dag chudej szynki lub dobrej kiełbasy szynkowej - 1 marchewka - 1 pietruszka - 2 jajka - słoik majonezu - sól,pieprz - …
Sos czosnkowy: 3 łyżki śmietany 18% 3 łyżki majonezu 3 ząbki czosnku sól pieprz Wszystko mieszamy i doprawiamy do smaku. Składniki: 1 filet z kurczaka 1 opakowanie placków tortilla, 4 …
