Sałata z awokado i gruszką

W tym momencie masz jeszcze wybór: zjesz co Ci w ręke wpadnie (salami, kabanosy, żółty ser, ser pleśniowy, batonik dziecka) albo wyciągniesz z lodówki resztkę rukoli, sałatę i po 10 minutach siądziesz na kanapie, zaplączesz się w koc i będziesz wyjadać pyszną sałatkę ;) Pyszną i zdrową. Tak, awokado to bomba kaloryczna, tłuszcz i w ogóle - ale już pewnie wiesz, że to niesamowicie zdrowy i wartościowy owoc, a tłuszcz w nim zawarty jest łatwo przyswajalny i polecany przy zmianach miażdżycowych. Ach i jeśli masz to skrop wierzch sosem z octu balsamicznego, bo w życiu chodzi o to, żeby czerpać z niego przyjemność :)