Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 9 sztuk Składniki: 50 g otrębów żytnich 1 duży dojrzały banan 25 g pestek dyni 25 g pestek słonecznika Przygotowanie: Ciasteczka otrębowe z pestkami …
Bananowe placuszki to chyba najprostszy i najszybszy przepis na śniadanie : ) Uwielbiamy je na ciepło, na zimno, z dodatkami i bez : ) Zdrowe i pożywne, a dodatek bananów …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Smoothie bowl wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, możesz liczyć …
1 łyżka nasion chia 1 łyżka kakao, miałam akurat takie do picia w proszku 1 kubek płatków owsianych, najlepiej drobniejszych, tych błyskawicznych ( jeśli nie mamy akurat tych, wystarczy rozdrobnić …
Potrzebujemy: - 200 ml maślanki - 1 banana dojrzałego - 2 łyżki zmielonych płatków owsianych - 2 szklanki truskawek (mogą być rozmrożone) - łyżka miodu naturalnego Wszystko wrzucamy do blendera …
250 g mąki 50 g cukru pudru 50 g roztopionego masła 2 jajka 250 ml maślanki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki gorzkiego kakao DO PODANIA: banan, mleczna czekolada, …
Czas wykonania: 45 min Ilość porcji: 15 sztuk Składniki: 3 dojrzałe banany 125 ml oleju 2 jajka 100 g cukru 225 g mąki pszennej 3 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku …
Dziś w wersji nieco jesienne, z bananem i masłem orzechowym. Składniki: - 2/3 szklanki mleka - 2/3 szklanki mąki pszennej - 1 jajko - 2 łyżki cukru - szczypta soli …
Cynamon – korzystnie wpływa na trawienie i oddychanie, jest grzybobójczy, a także posiada właściwości antyseptyczne czyli posiada właściwości odkażające, mające na celu niszczenie drobnoustrojów – korzystnie wpływa na trawienie i …
Wydaje mi się też, że lepiej się smażą i jest mniejsze prawdopodobieństwo, że mogą się rozlecieć (mąka kokosowa ma to do siebie, że czasem trudno z nią współpracować ;)
10 minut Ilość porcji: 2 Składniki: 2 dojrzałe kiwi 1 dojrzały banan 1 dojrzała brzoskwinia 150 ml mleka Przygotowanie: Owoce obrać, pokroić w mniejsze kawałki i zmiksować za pomocą blendera …
Banan to zdrowy i pyszny owoc. Jednak nie każdy lubi każdy rodzaj bananów. Niektórzy nie lubią twardych i jeszcze zielonych bananów, a inni nie zjedzą miękkiego w czarne plamki. Poniżej …
Istny kociołek Panoramiksa 😉. Potrzebujemy: - ½ jabłka - ½ mango - 1 banan - 2 szklanki mleka - szczypta kminu rzymskiego - szczypta kolendry - szczypta imbiru - szczypta …
Składniki: 1 duży, dojrzały banan 1 szklanka płatków owsianych górskich 2 jajka 2 łyżki jogurtu greckiego 1/2 szklanki mleka 4 łyżki mąki ryżowej 1 łyżeczka miodu 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej …
3. Wylewamy masę na formę/patelnię (u mnie sylikonowa forma) i pieczemy 20 min 180 stopni lub na patelni z obu stron pod przykryciem. Orzechowy omlet z musem bananowo orzechowym Dzisiaj …
Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.
Składniki /1 porcja: – 1 banan – 1 połówka dojrzałego awokado – 1 kiwi – łyżka miodu – pół szklanki mleka roślinnego (ryżowe, migdałowe, sojowe) Przygotowanie: Owoce myjemy i obieramy …
