Płatki owsiane strona 15

Batoniki na drugie śniadanie

No sami zobaczycie ☺ Potrzebujemy: - 2 szklanki płatków owsianych - 1 szklanka ziaren słonecznika - 1 szklanka rodzynek i żurawiny - garść posiekanych orzechów włoskich - 1 starte jabłko …

Bananowo-owsiane muffinki z blendera

😉 Składniki: 2 średnie dojrzałe banany 2 jajka 180 g płatków owsianych 340 g jogurtu greckiego 3 łyżki miodu 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody szczypta soli …

Chleb na kawie zbożowej

Potrzebujemy: - 3 szklanki maki razowej typ 2000 - 1 szklanka mąki pszennej typ 600 - 1 szklanka płatków owsianych - 1 łyżka cukru - 1 łyżka soli - 1 …

Fit kulki orzechowo - kokosowe

Mogą leżeć w lodówce kilka dni, ale z pewnością znikną w momencie ;) Składniki (13-15 kuleczek): - 1/2 szklanki masła orzechowego - 1 szklanka płatków owsianych - 1/2 szklanki wiórków …

Kule z suszonymi śliwkami i bananem

1 łyżka nasion chia 1 łyżka kakao, miałam akurat takie do picia w proszku 1 kubek płatków owsianych, najlepiej drobniejszych, tych błyskawicznych ( jeśli nie mamy akurat tych, wystarczy rozdrobnić …

Nocna owsianka kakaowa

mleka krowiego lub roślinnego 1/2 szkl. płatków owsianych lub orkiszowych łyżka nasion chia łyżeczka gorzkiego kakao miód do smaku ulubione owoce - Do słoika wsypać płatki, chia, kakao. Tym razem …

Pyszne owoce pod kruszonką

Potrzebujemy: - kilka jabłek - 1 pomarańcza - trochę mrożonych truskawek - 2 łyżki płatków owsianych - 1 łyżka mąki kukurydzianej - 3 łyżki cukru brązowego - 2 łyżki zimnego …

Energetyczny shake

Potrzebujemy: - 200 ml maślanki - 1 banana dojrzałego - 2 łyżki zmielonych płatków owsianych - 2 szklanki truskawek (mogą być rozmrożone) - łyżka miodu naturalnego Wszystko wrzucamy do blendera …

Ciasteczka owsiane z bananem

Czas wykonania: 30 min Ilość porcji: 20 sztuk Składniki: 1 szklanka mąki pszennej 1 ½ szklanki płatków owsianych 2 duże jabłka 1 duży dojrzały banan 1 łyżeczka sody 1 łyżeczka …

Pieczona owsianka ze śliwkami suszonymi i orzechowym masłem

Ja idę po kawałek owsianki, jeszcze jest, ale pewnie do 20-tej zniknie ;) Pieczona owsianka z suszonymi śliwkami i masłem orzechowym Składniki: 1 i 1/2 szklanki górskich płatków owsianych 1 …

Pancakes z masłem orzechowym

Myślę, że spokojnie można by dodać do ciasta jednego niedużego banana*, w końcu banan i masło orzechowe to zgrana para! *powinno wyjść ok, tylko z tymi proporcjami nie sprawdzałam, ale …

Owsiane ciasteczka czekoladowe

Czas wykonania: 40 min Ilość porcji: 34 sztuk Składniki: 70 g płatków owsianych 50 g masła 50 g cukru jajko 1 łyżeczka cukru waniliowego 30 g mąki pszennej ¼ łyżeczki …

Pieczona owsianka

Pieczona owsianka lub ciasto owsiane to jeden z najlepszych pomysłów na śniadanie czy zdrowe desery.

Pieczona owsianka z gruszką

To nie pierwsza owsianka pieczona z owocami , sprawdźcie inne przepisy: Pieczona owsianka z gruszką Pieczona owsianka, a w sumie ciasto owsiane z gruszkami to coś przepysznego, trudno opisać to …

Wytrawna owsianka pomidorowa ze szpinakiem i kaparami

W międzyczasie pokroić szpinak - Dodać płatki i szpinak, gotować aż płatki wchłoną wodę i będą miękkie, w miarę potrzeb dolewać więcej wody. Pewnie 99% przepisów na owsiankę dotyczy owsianki …

Jogurtowe muffinki z jabłkami

W naszym serwisie znajdziesz ponad 90000 domen na sprzedaż, a nasi klienci dokonują kupna domeny co 8 minut — Zobacz domeny na sprzedaż » Najskuteczniejsze przechwytywanie domen. Dzięki zaawansowanym metodom …

Chlebek dyniowy z płatkami owsianymi, orzechami i miodem

Ciasto całkiem ładnie wyrosło, myślałam nad tym, żeby osobno ubić białka, ale lubię żeby przepisy były jak najbardziej proste i jetem zadowolona z efektu, więc pomysł porzuciłam. Piękna konsystencja, nie …