Pomarańcza strona 14

Lemoniada lawendowa z ogórkiem

Polecam i pozdrawiam chłodno ;) Składniki: - 6 ogórków, - 6 świeżych kwiatów lawendy lub łyżka suszonych, - kilka gałązek macierzanki cytrynowej lub tymianku, - 1 cytryna, - 1 pomarańcza, …

Lody pomarańczowo-grejpfrutowe

Składniki: (na 6 sztuk) - około 3/4 litra świeżo wyciskanego soku z pomarańczy- opcjonalnie sok z kartonu - 1/4 litra świeżo wyciskanego soku z grejpfruta- opcjonalnie z kartonu - po …

Kurczak w pomarańczach

Składniki: 2 piersi z kurczaka 1 pomarańcza 2 łyżki żurawiny 1 łyżka rodzynek 2 łyżki mąki krupczatki 1 łyżka masła klarowanego 1/4 szklanki soku pomarańczowego sól pieprz olej do smażenia …

Smak, który pokochasz

Koktajle - Smak, który pokochasz

KACZE UDKA PIECZONE W POMARAŃCZOWEJ MARYNACIE

Składniki: 2 udka z kaczki 2 łyżki sosu sojowego ciemnego skórka i sok z 1 pomarańczy 2 łyżki miodu pół łyżeczki imbiru łyżeczka oliwy sól i pieprz Przygotowanie Udka obsypujemy …

Koktajl bananowo-jabłkowy

Składniki: 2 banany 1 duże jabłko 1 pomarańcza 2 łyżki miodu 3/4 szklanki wody mineralnej Wykonanie Jabłka obrać , usunąć gniazda nasienne i pokroić w mniejsze cząstki. przez cały rok. …

Naleśniki z sosem pomarańczowym

Ciasto 250 g mąki 250 ml wody gazowanej 250 ml mleka 2 jajka 1 łyżka oleju 2 łyżki cukru olej do smażenia 2 pomarańcze 75 g masła 1 szklanka soku …

Surówka z pora i pomarańczy

3 małe pory (biała część) 1 duże jabłko 1 pomarańcza 10 ciemnych winogron 4 łyżki orzeszków pistacjowych 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 cytryny 1/2 łyżeczki tymianku 1 łyżka cukru sól …

Koktajl spalający tłuszcz

Fit - Koktajl spalający tłuszcz

Cytrusowo - szpinakowy koktajl ANTYSTRESOWY

Fit - Cytrusowo - szpinakowy koktajl ANTYSTRESOWY

Wiosenny koktajl z witaminami

Fit - Wiosenny koktajl z witaminami

PROSTY TRIK NA ZREDUKOWANIE STRESU O KTÓRYM NIE WIESZ!

Zapach pomarańczy doskonale redukuje poziom stresu u większości ludzi! Dlatego jeśli czeka Cię ważne spotkanie, egzamin etc. kup pomarańczę i ją regularnie wąchaj! Może to brzmi zabawnie ale naprawdę działa!

Sałatka z mozzarellą i pomarańczą na roszponce

składniki: 2 garście roszponki 1 małe awokado 1 mała pomarańcza 18-20 kulek małej mozzarelli 2-3 garście pestek dyni 4 łyżki oleju 2 łyżki octu balsamicznego lub soku z cytryny 1 …

Truskawkowo - miętowo - pomarańczowy koktajl oczyszczający z siemieniem lnianym

Składniki: 100 g siemienia lnianego 100 g truskawek (mogą być mrożone) 3 kiwi sok z 1 cytryny sok z 2 pomarańczy 10 listków mięty szklanka wody Dodajemy truskawki, obrane kiwi …

Sałatka z pomarańczą

Sałatki - Sałatka z pomarańczą

LEKKI SERNIK Z NUTĄ POMARAŃCZY (116 KCAL)

Składniki: Na biszkopt: - 4 jaja - pół szklanki cukru pudru (60 g) - pół szklanki mąki kukurydzianej (60 g) - 1/4 szklanki mąki pszennej (35 g) - łyżka octu …