Składniki: 100 g siemienia lnianego 100 g truskawek (mogą być mrożone) 3 kiwi sok z 1 cytryny sok z 2 pomarańczy 10 listków mięty szklanka wody Dodajemy truskawki, obrane kiwi wyciśnięty sok z cytryny i pomarańczy, mięte i wszystko starannie miksujemy, możemy dodać kilka kostek lodu ale teraz jest zimno więc kto jak chce :) oczywiście wszystko z umiarem, przecież wiecie, ze uwielbiam desery także nadal będzie kolorowo i różnorodnie na blogu. Takie cudeńka można zrobić z wszystkiego na co macie ochotę i jest pod ręką. Po owoce wpadajcie tutaj zawsze będzie taniej Przygotowanie: Do dzbanka wrzucamy siemię lniane i zalewamy szklanką gorącej wody - odstawiamy na 20 minut. A plusem jest to, że bycie FIT teraz jest w modzie.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://niezlymlynek.blogspot.com/2015/02/truskawkowo-mietowo-pomaranczowy.html