Z piekarnika strona 10

PUSZYSTE CIASTO: ORZEŹWIAJĄCA MIĘTA Z KAROBEM

SKŁADNIKI: szklanka mąki gryczanej szklanka daktyli czubata łyżeczka karobu 1/2 szklanki wrzątku 5 listków świeżej mięty szklanka mleka migdałowego WYKONANIE: Daktyle razem z miętą zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 5 …

Bananowe ciasto z orzechami

SKŁADNIKI: - szklanka mąki owsianej - 3 małe banany - szklanka orzechów ziemnych - 1/3 szklanki mleka migdałowego WYKONANIE: Banany blendujemy, mieszamy z pozostałymi składnikami. W moim domu spisało się …

DIETETYCZNE CIASTO Z ANANASEM 150 KALORII !!!

Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.

DIETETYCZNE CIASTECZKA DAKTYLOWE BEZ CUKRU I BEZ SŁODZIKÓW

Ciasteczka są fantastycznie kruche (ale nie rozpadające się) i zasmakują każdemu ciasteczkowemu potworkowi ;) Składniki: 160g mąki pszennej 70g masła 70g suszonych daktyli jajko Przygotowanie: Zaczynamy od pocięcia daktyli na …

Nogi z kurczaka miodowo-musztardowe

Nogi z kurczaka miodowo-musztardowe Składniki: - 4 nogi z kurczaka - 1 kopiata łyżka musztardy średnio ostrej - 1 kopiata łyżka miodu jasnego płynnego - garść posiekanej pietruszki - 1 …

PAPRYKA FASZEROWANA KASZĄ JAGLANĄ I KURCZAKIEM 325 KCAL !!!

Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.

ZAPIEKANY BANANOWY BUDYŃ

Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.

KRUCHE CIASTECZKA BEZ CUKRU 70 KCAL !!!

Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.

CIASTO OWOCOWE BEZ CUKRU I BEZ TŁUSZCZU

8 grudnia 2015 Ciasto owocowe z owoców mrożonych Ciasto owocowe z owoców mrożonych bez tłuszczu i bez cukru (Foremka o wymiarach 36x26cm- 12 sporych kawałków) 1 szklanka erytrytolu* 2 duże …

Fit zawijańce a la krokiety.

Składniki: naleśniki: - 400g mięsa mielonego - 1 woreczek ryżu - dwie garście posiekanej kapusty pekińskiej - mała puszka kukurydzy konserwowej - mała papryka czerwona - łyżka oliwy - mała …

Pieczone ziemniaki z piekarnika

Juz były śledzie w śmietanie i śmietana do góry placków ziemniaczanych oraz mizeria. -- Asia mama Sandry (10.03.2005) i Emilki (12.08.2007) podaje sledzie w śmietanie: cebulka jabłko śmietana 30 %, …

Creme brulee (najlepszy)

Dodatkiem do tego dania są ugotowane na Re: śledź w śmietanie a u mnie w domu rodzinnym, takiego śledzia podawało się w najprostszy z możliwych sposobów: jak już śledź z …

Podudzia z warzywami

Składniki: - 12 podudzi z kurczaka - 2 duże cebule - 5 ząbków czosnku - 2 papryki ( dałam 1 czerwoną, 1 białą) - 500 g pieczarek - szklanka bulionu …

Pstrąg z piekarnika

Kawałek foli aluminiowej w którą będzie zawinięta ryba (każda z osobna) wysmarować w całości masłem czosnkowo-ziołowym. Pstrągi w folii układać na blaszce, piec w 180 stopniach przez 35 minut. niedziela, …

Papryka faszerowana kaszą kuskus, kukurydzą i kurczakiem

Obiad - Papryka faszerowana kaszą kuskus, kukurydzą i kurczakiem