Składniki - 300 g kaszy jaglanej - 2 jajka - 250 g pieczarek - 1 mały, zblanszowany brokuł - 2 pomidory - 150 g tartego sera - 3 łyżki Suszone …
Składniki - 1 główka kapusty - 500 g mielonej wieprzowiny - 200 g wędzonki - 500 g kaszy gryczanej - 1-2 jajka - 250 ml śmietany i koncentrat pomidorowy lub …
Sałatka z kuskusem i cukinią Sałatka z kuskusem i cukinią Składniki: 1 szklanka ugotowanej kaszy kuskus 1 szklanka ugotowanej zielonej fasolki 2 małe cukinie 1/2 czerwonej cebuli oliwa z oliwek …
Jak nie to łapcie przepis, super chrupiące, pyszne i sycące! - ok. 6 pieczarek, - 100 g kaszy jęczmiennej (drobnoziarnistej), - 1 cebula, - 2 łyżki mąki ziemniaczanej, - bułka …
Dorzucamy kaszę pęczak i podsmażamy ze wszystkimi składnikami przez 2-3 minuty, a następnie całość zalewamy bulionem. Dorzucamy na patelnię i smażymy razem przez kolejne 7-8 minut. Bakłażana kroimy na plastry …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Ilość - 2 osoby Składniki: 100 g kaszy gryczanej palonej ok. 400g ugotowanych buraczków pół litra bulionu średnia cebula pierś kurczaka 3 łyżki oliwy 2 ząbki czosnku garść siekanej pietruszki …
Składniki: 2 szklanki mleka 4 łyżki kaszy manny 1 łyżka gorzkiego kakao, lub 50g gorzkiej czekolady 2 łyżeczki ksylitolu
😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …
Warto też wspomnieć, że warzywa ugotowane na parze zachowują więcej składników odżywczych, które nie są wypłukiwane wraz z wodą, w której są gotowane tradycyjnie. Chciałam też Wam podpowiedzieć fajny sposób …
Słyszeliście kiedy o detoksie gryczanym? Dzisiaj zaprezentujemy Wam historię pewnej kobiety, której przygody z różnymi dietami zazwyczaj kończyły się po tygodniu. Kiedy przychodził wieczór, nie mogła się powstrzymać od zjedzenia …
Cześć jestem Ania! Od ponad 11 lat prowadzę ten blog abyś mógł znaleźć pyszne i proste w przygotowaniu potrawy na co dzień i od święta.
Kasza gryczana z sadzonymi jajkami Składniki: 1,5 szklanki ugotowanej kaszy gryczanej 1 duża szalotka lub cebula 1 ząbek czosnku 1/2 czerwonej papryki 3-4 wiejskie duże jaja sól pieprz tłuszcz do …
Składniki: pół szklanki suchej kaszy kuskus szklanka bulionu pół puszki czerwonej fasoli pół żółtej papryki 2 nieduże ogórki kiszone pół małej czerwonej cebuli garść siekanej natki pietruszki Kasza kuskus z …
Czas przygotowania: 30 minut Składniki: - 2 podłużne ogórki - 1/2 szklanki suchego bulguru - 1/2 czerwonej cebuli - 1 puszka tuńczyka w kawałkach w oliwie - 1 czerwona papryka …
Składniki: 1 szklanka kuskusu 2 jajka 3 łyżki posiekanego koperku 1,5 szklanki mąki pszennej sól pieprz olej do smażenia bułka tarta do panierowania Kuskus przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. …
Jeżeli szukacie innych ale szybkich do zrobienia dań obiadowych, proponujemy nasze TOP 15 obiadów w 20 minut 🙂 Magda Składniki na kaszotto z pieczarkami i szynką: 500 g pieczarek 1 …
