Dowiedz się, jak prawidłowo suszyć grzyby w piekarniku, aby cieszyć się ich smakiem przez wiele miesięcy. Praktyczne wskazówki i porady dla każdego miłośnika grzybobrania.
Częściej zaburzenia wpływu insuliny diagnozuje się na podstawie wykonanej tzw. krzywej cukrzycowej oraz wyliczenie wskaźnika HOMA-IR (Homeostasis Model Assessment of Insulin Resistance) na podstawie oznaczenie stężenia insuliny i glukozy na …
Poznaj 10 cennych wskazówek, jak wybrać najlepsze pomidory, aby cieszyć się ich smakiem i aromatem. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy zakupie.
Cyklaminian sodu to substancja należąca do szerokiej gamy słodzików. Związek ten cechuje się słodkim smakiem i nie dostarcza kalorii. Jeśli jest spożywany zamiast cukru, może wspierać redukcję masy ciała i …
Jeszcze kilkanaście lat temu, aby znaleźć ciekawy przepis, większość osób musiała korzystać z książek kucharskich. Obecnie wystarczy wejść na TikToka, aby raz za razem móc inspirować się nowoczesnymi, czasami dziwnymi, …
Popełnienie błędu i wybór lansowanej przez media diety „cud”, która w niczym nie przypomina zdrowego odchudzania, niesie z sobą poważne konsekwencje, nie tylko związane z brakiem pozytywnych zmian czy efektem …
Sezon kiszenia ogórków trwa w najlepsze. W sieci można znaleźć mnóstwo przepisów na perfekcyjne przetwory. Jednak jak się okazuje, jedna z popularnych metod ma zły wpływ na nasze zdrowie. Sylwia …
To jak natniesz kiełbasę, na grilla ma znaczenie! Sprawdź, jak można to zrobić! Czas grillowania Gdy rozpoczęła się wiosna i lato, to większość z nas rozpoczęła również sezon grillowy. Grillowanie …
Na przełomie czerwca i lipca jest sezon na bób. W polskiej kuchni jest on stałym elementem, przynajmniej raz do roku. Świeży bób jest niezwykle pyszny i zdrowy. Należy jednak pamiętać …
Lecznicze właściwości czarnego bzu są znane od wieków. Działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, wzmacnia odporność i zawiera mnóstwo cennych witamin z grupy B i C. Z kwiatów i owoców możesz samodzielnie przygotować …
Nadchodzi lato i wiele osób postanawia zawalczyć o wymarzoną sylwetkę. W tym celu stosują różne diety, które mają pomóc szybko zgubić im zbędne kilogramy. Jednak nie wszystkie z nich są …
Sezon truskawkowy w pełni i masz ochotę jeść te pyszne owoce na śniadanie, obiad i kolację? Nic prostszego! Dziś podpowiemy Ci, jak zrobić pierogi z truskawkami według przepisu naszej babci. …
Sezon grillowy rozpoczęty. Dla osób, które w tym roku zaczynają później i nie zdecydowały się jeszcze na zakup grilla, przedstawimy kilka wskazówek. Główny dylemat to zazwyczaj: „Grill gazowy, czy węglowy”. …
Sezon grillowy w pełni, a więc warto przyrządzić na ruszt nie tylko kiełbasę i steki. Jak przyrządzić szparagi na grilla? Podpowiadamy! Sezon grillowy Sezon grillowy został rozpoczęty już na początku …
Amerykańska organizacja Environmental Working Group (EWG) opublikowała ranking najmniej i najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców. Sprawdź, które owoce i warzywa zawierają najwięcej pestycydów, a które można bezpiecznie jeść. Przedstawiamy parszywą …
Tatry co roku przyciągają rzesze turystów. Piękne krajobrazy, górskie szczyty i obcowanie z naturą sprawia, że chcemy powracać w te miejsca za każdym razem. Podhale słynie również ze znakomitej góralskiej …
Espresso, Americano, Macchiato, Cappuccino a może Caffe latte – smakosze kawy mają niezliczoną ilość możliwości przygotowania swojego ulubionego napoju. Idealnie dobrane proporcje i dodatki sprawią, że najbardziej wymagający kawosze będą …
