Niezdrowy tryb życia powoduje szybkie powiększanie się drugiego podbródka. Jednak włączając do diety poniższe produkty zadbasz o kondycję skóry w obrębie szyi.
#Marchew
Marchewka zawiera sporą dawkę karotenoidów, które zapobiegają uszkodzeniu komórek skóry, a tym samym jej wiotczeniu. Dzięki temu zapobiegniesz również obwisłej skórze na szyi.
#Nasiona słonecznika
Dzięki zawartości witaminy E i licznych antyoksydantów, nasiona słonecznika doskonale ujędrniają skórę i sprawiają, że staje się ona mniej podatna na powstawanie zmarszczek. Jest to istotne w kontekście kondycji skóry na szyi, ponieważ starzeje się ona dużo szybciej, niż skóra na twarzy.
#Aloes
Codziennie spożywanie soku lub żelu z aloesu pozwala na podwojenie produkcji kolagenu w organizmie niema dwukrotnie. Dzięki temu skóra będzie w doskonałej kondycji.
#Olej lniany
Olej lniany jest jednym z najzdrowszych produktów na świecie! Wystarczy łyżka oleju dziennie, dodana na przykład do sałatki, aby skutecznie zadbać o nawilżenie i jędrność skóry
#Papryka czerwona
Papryka czerwona jest doskonałym źródłem witaminy C, która odpowiada za regenerację skóry. Warto więc jak najczęściej sięgać po paprykę w surowej postaci.
#Łosoś
Ta ryba jest świetnym źródłem kwasów omega -3, która pomagają zwalczać stany depresyjne, poprawiają pracę mózgu, wspierają odporność i doskonale wpływają na gęstość i jędrność skóry.
fot. shutterstock
