1 pełna łyżka mąki kokosowej 1 pełna łyżka mąki ryżowej 1 łyżeczka błonnika kokosowego 1 brzoskwinia 1/2 łyżeczki oleju kokosowego do smażenia Banan, jajka, mąki i błonnik kokosowy zmiksować blenderem. Mam nadzieję, że nie macie jeszcze dość omletów, które często Wam proponuję, ale obok gofrów w zdrowej odsłonie, owsianek, czy koktajli to jedno z moich ulubionych śniadań : ) Brzoskwinie możecie oczywiście zastąpić dowolnymi owocami, ale w sierpniu taka wersja najbardziej mi smakuje : ) Kiedy omlet lekko się zetnie przełożyć na drugą stronę i smażyć na złoty kolor. Omlet na słodko podaję zazwyczaj z kokosowym musem lub 100% masłem orzechowym.
Zdrowy omlet z brzoskwiniami
18.08.2017
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://www.marta-gotuje.pl/omlet-z-brzoskwiniami/
# kolacja
# owoce
# przepis
# wegetariański
# dieta
# martagotuje
# śniadanie
# brzoskwinie
# omlet
# omlet na słodko
# przekąska
Następne inspiracje
Sernik straciatella na nutellowym spodzie - Bez pieczenia!
CiastaŚliwki w korzennym syropie, czyli lato zamknięte w słoiku.
PrzetworyPolskie (tańsze) zamienniki super produktów (super foods)
FitSzybkie Ciasto Z Borówkami ( Bez Miksera)
CiastaBezglutenowa owsianka z amarantusem i borówkami
Śniadania