Składniki: - 2 banany - 5-6 kostek lodu* - 3/4 szklanki mleka - 1 czubata łyżeczka oleju kokosowego – polecam Woj-len *można dodać więcej shake będzie gęstszy, ja swój podawałam też dzieciom więc użyłam mniej lodu Przygotowanie: Do misy blendera z ostrymi nożami przekładamy obrane banany, dolewamy mleko, dodajemy olej kokosowy (półpłynny) i kostki lodu. W tak upalne dni nic nie smakuje lepiej niż zimne napoje. Więc może skusi Was mój zdrowy shake bananowy (z olejem kokosowym). Idealny na lżejszy deser, kolację, a nawet drugie śniadanie.
Zdrowy shake bananowy (z olejem kokosowym)
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://www.slodkieokruszki.pl/zdrowy-shake-bananowy-z-olejem-kokosowym/
# zdrowy
# bananowy
# na lato
# shake
Następne inspiracje
RODZINNY OMLET BISZKOPTOWY Z OWOCAMI (z piekarnika)
ŚniadaniaDrożdżowe ślimaczki z wiśniami
CiastaZapiekany bakłażan z sosem arrabbiata, serem i warzywami
PrzekąskiOczyszcza, orzeźwia, wspomaga odchudzanie. Woda ogórkowo-cytrusowa z miętą.
KoktajleGryczany keks z czekoladą i jagodami (bez cukru, bez glutenu i bez mleka)
Fit