Ananas : cud medycyny niekonwencjonalnej, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, odchudzające, wspomaga pracę układu pokarmowego, niweluje infekcje układu oddechowego, pomaga w budowaniu masy mięśniowej, wspomaga układ odpornościowy : cud medycyny niekonwencjonalnej, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, odchudzające, wspomaga pracę układu pokarmowego, niweluje infekcje układu oddechowego, pomaga w budowaniu masy mięśniowej, wspomaga układ odpornościowy Jarmuż : działa antynowotworowo, chroni przed wrzodami, wspomaga pracę wątroby, wspomaga odchudzanie, oczyszcza z toksyn : działa antynowotworowo, chroni przed wrzodami, wspomaga pracę wątroby, wspomaga odchudzanie, oczyszcza z toksyn Truskawki : pomagają schudnąć, regulują trawienie i przyspieszają przemianę materii : pomagają schudnąć, regulują trawienie i przyspieszają przemianę materii Kiwi: dobre na zaparcia, ułatwia trawienie białek, niskokaloryczne, pomaga w odchudzaniu Ostatnio zupełnie nie miałyśmy pomysłu na smoothie – połączyłyśmy zatem wszystkie składniki odchuzające i tak o to powstało pyszne smoothie odchudzające z jarmużem i ananasem, które pomaga nam w dążeniu do idealnej sylwetki! Składniki – Garść jarmużu – 1 duży ananas – 150 – 200 g truskawek (mogą być mrożone) – 1 duże kiwi Przygotowanie 1. A jeśli chcielibyście wypróbować inne smoothie, które pomogą Wam w przyspieszeniu metabolizmu spróbujcie innego smoothie z ananasem, oczyszczającego jarmużowego albo naszej zdrowej lemoniady. Najlepiej pić je na drugie śniadanie, gdyż daje uczucie sytości na dłuższy czas i składa się z samych owoców. Koniecznie przeczytajcie jakie magiczne właściwości przypisuje się tym składnikom! Owoce na smoothie nie zostały wybrane przypadkowo. Jeśli szukacie sposobów na idealną formę na lato koniecznie przeczytajcie post jak przyspieszyć metabolizm.
