Fit tortille z wędzonym łososiem i szpinakiem

Fit
13.01.2017 11:59
Fit tortille z wędzonym łososiem i szpinakiem

-1 opakowanie placków tortilli pełnoziarnistych- pół kostki twarogu półtłustego- 1,5 opakowania szpinaku- pół cebuli- 2 opakowania łososia wędzonego- 2 ząbki czosnku , koperek suszuony, szczypta papryki , pieprzu, dodałam troche przyprawy do ziemniaków, szczypta bazyli ,czosnek granulowanyZaczynamy od usmażenia na patelni cebulki , następnie dodajemy szpinak ,szczyptę czosnku granulowanego , pieprzu .Gotowy szpinak odstawiamy na bok i zabieramy sie za przygotowanie twarogu .Chciałam Gdy twaróg bedzie gotowy zabierami sie za rolowanie tortilli .Rozkladamy placek , obficie smarujemy go gotowym twarogiem, następnie kładziemy kilka plastrów łososia wędzonego , ( mozna polać go również sokiem z cytryny ) , na łososia kładziemy szpinak z cebulką i dokładnie zwijamy tak jak naleśniki . Nie wszyscy lubią smak wędzonego łososia , wygląda trochę jak surowy, więć jeśli bardzo boicie się jeść go w takiej postaci możecie zastąpić go filetem z łososia usmazonym na patelni :) Hey!Danie a raczej przekąska z serii idealne na impreze i na obiad ląduje na moim blogu .

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://moje-dietetyczne-fantazje.blogspot.com/2017/01/dietetyczne-tortille-z-ososiem-wedzonym.html