- Czas przygotowania: 30 min
Składniki
puszka tuńczyka
0,5 puszku tuńczyka
mała czerwona cebula
łyżeczka koncentratu pomidorowego
makaron spaghetti
sol,pieprz
łyżka jogurtu naturalnego
2 łyżki gęstej śmietany
ząbek czosnku
kilka liści bazylii( może też być suszona )
Przepis
1.Makaron gotujemy we wrzącej osolonej wodzie,odcedzamy.Cebule siekamy w kostkę a czosnek przeciskamy przez praskę.Kukurydze odcedzamy.Bazylie myjemy,suszymy i siekamy.
2. Tuńczyka podsmażamy na rozgrzanym oleju.Dodajemy cebule,czosnek i kukurydze. Dusimy ok 5 min. Następnie dodajemy koncentrat,jogurt wymieszany ze śmietanę oraz bazylie.Doprawiamy podajemy z makaronem.
