Można je łatwo kupić Avokado – 2 sztuki, i muszą być dojrzałe 2 dojrzałe banany Słodzik jakiś – może być miód (taki bez cukru) , może być stewia albo ksylitol, ale ja dałam akurat cukier kokosowy. Sama jeszcze nie dawno potrafiłam wpierniczyć całą czekoladę na raz, ale uważam, że jeśli coś można odchudzić, nie tracąc przy tym walorów smakowych – żadnych – to warto. Później dorzucamy kakao – przemieszaj najpierw, jeśli masz blender bez kielicha – i cukier. Ale idealnie zastępuje te drogie mazidła, które mają w sobie mnóstwo niezdrowego tłuszczu i prawdziwego cukru – BIAŁE ZUO. Domowa fit nutella – przygotowanie Wystarczy obrać avokado, wyjąć pestkę i wrzucić miąższ do miski. W mojej nutelli składników jest niewiele. Kakao – koniecznie o obniżonej zawartości tłuszczu. Jak dla mnie ta domowa nutella dietetyczna nie ma sobie równych. Domowa nutella – czego nam potrzeba? A następnie do słoika, i w chłodne miejsce na pół godzinki chociaż, ale można jeść oczywiście zaraz po zrobieniu.
