🍴 Wędrówki po kuchni z zaskakującymi smakami
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 20 min
- Czas przygotowania: 15 min
- Szacunkowy koszt: 60 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 400kcal na porcję
- Białko: 20g
- Tłuszcz: 15g
- Węglowodany: 50g
Składniki
- 200g makaronu soba
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 średnia cebula
- 1 ząbek czosnku
- 100g tofu
- 100g kurczaka (pokrojonego w paski)
- 1 czerwona papryka
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka imbiru
- sok z 1 limonki
- sól i pieprz do smaku
- 100g szpinaku świeżego
- 100ml mleczka kokosowego
Przepis
Zatytułowany 'Wędrówki po kuchni', ten przepis przenosi Cię w fascynującą podróż po smakach, łącząc wpływy z różnych części świata w jednym daniu! To idealny wybór dla osób szukających czegoś nowego i oryginalnego w swoim menu, które przyciągnie uwagę nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Bazą dania jest makaron soba, pochodzący z Japonii, który jest cudownie lekki i świetnie komponuje się z różnorodnymi składnikami. Aromatyczna nuta imbiru i czosnku tworzy energetyzujące tło smakowe, doskonale równoważone przez kremowe mleczko kokosowe, które dodaje całemu daniu egzotycznego charakteru. Dodatkowym atutem jest połączenie miękkiego tofu z soczystymi kawałkami kurczaka, co czyni danie uniwersalnym i atrakcyjnym dla osób lubiących nie tylko kuchnię wegetariańską, ale także mięsne potrawy. Doprawienie całości świeżym sokiem z limonki ożywia danie, dodając mu orzeźwiającej kwaśności. Wszystkie składniki wędrują po kuchni niczym w ekscytującej przygodzie, dostarczając zaskakujących doznań smakowych. Taki kulinarny miszmasz z pewnością urozmaici każdy posiłek i zaskoczy gości. Spróbuj, a przekonasz się, że kuchnia to miejsce, gdzie można odbywać niezwykłe podróże smakowe, pozostając w swojej własnej kuchni.
- Ugotuj makaron soba według instrukcji na opakowaniu, odcedź i odstaw na bok.
- Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni, dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż do zeszklenia.
- Dodaj pokrojone tofu i kurczaka, smaż przez około 5 minut, aż kurczak się zarumieni.
- Wlej sos sojowy i dodaj imbir, mieszając, dodaj paprykę pokrojoną w paski. Smaż przez kolejne 3 minuty.
- Dodaj sok z limonki, sól, pieprz oraz szpinak. Gotuj aż szpinak zwiędnie.
- Na koniec dodaj mleczko kokosowe, wymieszaj, i dodaj wcześniej przygotowany makaron. Podgrzewaj przez 2 minuty na małym ogniu.