Dziś mam dla Ciebie pyszny i aromatyczny przepis z indykiem w roli głównej. To fajny pomysł na obiad dla całej rodziny.
🍴 Soczysty gulasz z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 45 min
- Czas przygotowania: 15 min
- Szacunkowy koszt: 30 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 350 kcal
- Białko: 42g
- Tłuszcz: 10g
- Węglowodany: 15g
Składniki
- 500g piersi z indyka
- 1 duża cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 puszka krojonych pomidorów (400g)
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1 czerwona papryka
- 250ml bulionu drobiowego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1/2 łyżeczki ostrej papryki
- sól i pieprz do smaku
- świeża bazylia do dekoracji
Przepis
Gulasz z indyka w sosie pomidorowym to przepis, który przyciąga smakoszy wyjątkowym połączeniem delikatnego mięsa z aromatycznym sosem. Danie to można w prosty sposób przygotować, co sprawia, że jest idealnym wyborem na szybki obiad lub kolację. Począwszy od soczystych kawałków piersi z indyka, przez aromatyczny czosnek, po czerwone pomidory i paprykę – każdy składnik jest wyczuwalny i nadaje potrawie niepowtarzalnego smaku. Gulasz z indyka można podać z ulubionymi dodatkami – ryżem, kaszą czy ziemniakami. W połączeniu z zielonym akcentem świeżej bazylii danie to nie tylko smakuje, ale i prezentuje się znakomicie na talerzu, zachęcając do skosztowania już od pierwszego spojrzenia. Czas przygotowania i obróbki składników jest stosunkowo krótki, a późniejsze duszenie w sosie sprawia, że każdy kawałek indyka staje się kruchy i soczysty. Dzięki użyciu gotowych pomidorów z puszki, danie można przygotować o każdej porze roku, nie martwiąc się o jakość pomidorów świeżych. To połączenie smaków z pewnością zadowoli zarówno miłośników klasycznych polskich dań, jak i tych, którzy cenią sobie lekkość i prostotę w kuchni. Zapraszam do wypróbowania tego przepisu i odkrycia, jak łatwo można przygotować domowy posiłek pełen smaku i aromatu. Gulasz z indyka w sosie pomidorowym to gwarancja kulinarnej przyjemności, której nie sposób odmówić.
- Kroimy pierś z indyka na mniejsze kawałki, doprawiamy solą i pieprzem.
- Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek i podsmażamy pokrojoną cebulę oraz czosnek do zeszklenia.
- Dodajemy mięso z indyka i smażymy, aż się zarumieni z każdej strony.
- Dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę, smażymy przez 5 minut.
- Wlewamy pomidory z puszki oraz koncentrat pomidorowy, mieszamy dokładnie.
- Dodajemy bulion drobiowy, słodką i ostrą paprykę, gotujemy na małym ogniu przez 30 minut.
- Gulasz co jakiś czas mieszamy, aby się nie przypalił. W razie potrzeby dolewamy więcej bulionu.
- Pod koniec doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Podajemy z ryżem lub kaszą, dekorujemy świeżą bazylią.