Medaliony Z Kurczaka W Sosie Musztardowym

Iwona
Obiad
16.10.2024 23:45
Medaliony Z Kurczaka W Sosie Musztardowym

Pomysł na prosty obiad który nie zabierze nam wiele czasu i też niewiele kosztuje ;)

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://gotowanietoproste.blogspot.com/2024/10/medaliony-z-kurczaka-w-sosie.html
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Medaliony Z Kurczaka W Sosie Musztardowym: Wykwintna Uczta Dla Podniebienia

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 25 min
  • Czas przygotowania: 20 min
  • Szacunkowy koszt: 40 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • kalorie: 320 kcal/porcja
  • białko: 28 g
  • tłuszcze: 20 g
  • węglowodany: 5 g

Składniki

  • 500 g filetów z piersi kurczaka
  • 2 łyżki musztardy Dijon
  • 1 łyżka musztardy francuskiej z ziarnami
  • 100 ml śmietanki 30%
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól i pieprz do smaku
  • szczypta cukru
  • świeża natka pietruszki do dekoracji

Przepis

Medaliony z kurczaka w sosie musztardowym to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę przygotowania z elegancją smaku. Idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację, zaskakuje swoim wyrafinowaniem i subtelną ostrością sosu, który delikatnie otula soczyste kawałki kurczaka. Każdy kęs to harmonia smaków - delikatność drobiu, głębia musztardy Dijon, z dodatkiem ziarnistej musztardy francuskiej, a wszystko to przełamane nutą kremowej śmietanki. Przygotowanie tego dania nie wymaga kulinarnych umiejętności mistrza kuchni, a rezultat zaskoczy nawet najbardziej wymagające podniebienia. Podawane z ryżem lub puszystymi ziemniakami, stanowi pełnowartościowy i sycący posiłek. Dodatkowo dekoracja z siekanej natki pietruszki dodaje daniu nie tylko koloru, ale i świeżości. To przepis, do którego z pewnością będziesz wracać wielokrotnie, ciesząc się uznaniem i uśmiechami zadowolenia swoich bliskich oraz gości.

  • Pokrój piersi kurczaka na medaliony o grubości około 1 cm i przypraw solą oraz pieprzem.
  • Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż medaliony z obu stron, aż będą złociste i dobrze zarumienione.
  • W tym samym czasie obierz i posiekaj cebulę oraz czosnek, a następnie dodaj do kurczaka i smaż przez 3-4 minuty.
  • Dodaj musztardę Dijon i francuską, dokładnie wymieszaj, a następnie wlej śmietankę.
  • Dopraw całość szczyptą cukru, solą, pieprzem i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut, aż sos lekko zgęstnieje.
  • Podawaj medaliony z kurczaka posypane świeżą natką pietruszki, najlepiej z ryżem lub ziemniakami.