Gołąbki bez zawijania

Aga
Obiad
24.06.2024 14:51
Gołąbki bez zawijania

Rewelacyjny pomysł na prostszą i szybszą wersję gołąbków

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://cynamonoweszczescie.blogspot.com/2024/06/goabki-bez-zawijania.html
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Gołąbki bez zawijania - prostota smaku na talerzu

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 45 min
  • Czas przygotowania: 25 min
  • Szacunkowy koszt: 30 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 350
  • Tłuszcze: 12g
  • Węglowodany: 45g
  • Białko: 20g

Składniki

  • 1/2 kg mięsa mielonego
  • 1 duża kapusta
  • 1 szklanka ryżu
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 szklanka bulionu
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oleju

Przepis

Gołąbki bez zawijania to prosty i szybki w przygotowaniu obiad, który z pewnością zadowoli podniebienia wszystkich domowników. Tradycyjny polski przepis na gołąbki, w którym kapusta jest faszerowana mięsem i ryżem, został tutaj nieco uproszczony, przez co całe danie jest łatwiejsze i szybsze do wykonania. Ta wersja przepisu na gołąbki bez zawijania polega na posiekanie kapusty na małe kawałki i wymieszanie jej z mięsem i ryżem na patelni. Mięso, cebula i czosnek są smażone na patelni, a następnie do nich dodawany jest ugotowany ryż. Następnie całość jest mieszana z posiekaną kapustą i bulionem, a danie jest gotowane na wolnym ogniu, aż kapusta stanie się miękka. Ta prostota przepisu nie odbiera jednak dania jego tradycyjnego smaku. Wręcz przeciwnie, gołąbki bez zawijania mają intensywny i złożony smak, który idealnie komponuje się z ciepłym bułeczką. To doskonałe, sycące danie na obiad, które z pewnością będzie smakować wszystkim domownikom.

  • Zacznij od przygotowania kapusty. Usuń z niej zewnętrzne liście i posiekaj na małe kawałki.
  • Rozgrzej olej na patelni, dodaj posiekaną cebulę i czosnek. Smaż, aż staną się złote.
  • Dodaj mięso mielone do cebuli i czosnku i smaż, aż będzie dobrze ścięte.
  • Ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu, a następnie dodaj do mięsa. Dokładnie wymieszaj składniki.
  • Dodaj posiekaną kapustę do patelni z mięsem i ryżem. Następnie wlej bulion i przykryj patelnię. Gotuj na wolnym ogniu przez około 30 minut, aż kapusta będzie miękka.
  • Na koniec dopraw danie solą i pieprzem do smaku. Podawaj gorące.