Monia miesza i gotuje

Monika
Ciasta
10.09.2023 16:04
Monia miesza i gotuje

Coś pysznego na deser. Takie delikatne piankowe ciacho, bez pieczenia na herbatnikowym spodzie. Dwa kolory bo jedna warstwa jest z białą czekoladą a druga z ciemną.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://moniamieszaigotuje.blogspot.com/2023/09/kostka-czekoladowa.html
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Monia miesza i gotuje: pyszne danie wegańskie

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 30 min
  • Czas przygotowania: 15 min
  • Szacunkowy koszt: 20 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 300 kcal
  • Tłuszcze: 10 g
  • Węglowodany: 40 g
  • Białko: 12 g

Składniki

  • 1 papryka czerwona
  • 1 papryka żółta
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 duże jabłko
  • 500 g fasoli w puszce
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • świeże zioła do dekoracji (np. bazylia, pietruszka)

Przepis

Oto przepis na danie, które pokocha każdy miłośnik wegańskiej kuchni - 'Monia miesza i gotuje'. To proste w przygotowaniu, ale niezwykle smaczne danie, które zdobyło uznanie wielu osób. Starannie dobrane składniki nadają mu niepowtarzalnego smaku, który przeniesie Cię prosto do klimatycznych włoskich trattorii. Wyjątkowość tego przepisu polega na połączeniu słodko-kwaśnego jabłka z wyrazistym smakiem papryki. Całość świetnie komponuje się z delikatną fasolą, której smak podkreśla dodatek czosnku i cebuli. Ta potrawa sprawdzi się zarówno na codzienny wieczorny posiłek, jak i na elegancką kolację. Z pewnością zaskoczy swoim smakiem nie tylko Ciebie, ale i Twoich gości. 'Monia miesza i gotuje' to danie, które stanowi dowód na to, że wegańska kuchnia może być prosta, szybka i niezwykle smaczna. Wystarczy kilka składników, odrobinę kreatywności i gotowe - magiczne danie prosto od Monii pojawi się na Twoim stole. Podsycając ciekawość i rozbudzając apetyt, 'Monia miesza i gotuje' to danie, które warto wypróbować. Pamiętaj, że każdy przepis, który wypróbujesz, staje się częścią Twojej kuchni. Zatem nie bój się eksperymentować i twórz własne kulinarnie arcydzieła. Zapraszam do gotowania!

  • Pokroić cebulę i czosnek na drobne kawałki.
  • Na patelni rozgrzać oliwę, dodać cebulę i czosnek, smażyć na średnim ogniu, aż cebula stanie się szklista.
  • Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i smażyć przez kolejne 5 minut.
  • Dodać pokrojone w kostkę jabłko, smażyć przez 2 minuty.
  • Odsączyć fasolę i dodać do patelni. Wszystko razem poddusić przez około 5 minut.
  • Całość doprawić solą, pieprzem i octem balsamicznym. Podawać posypane świeżymi ziołami.