Przepis na ogórkową lemoniadę z miętą i cytryną
🍴 Lemoniada ogórkowa z cytryną - orzeźwiający napój na upalne dni!
- Liczba porcji: 4
- Czas przygotowania: 10 min
- Szacunkowy koszt: 6 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 120 kcal
- Tłuszcze: 0,3 g
- Węglowodany: 32 g
- Białko: 1 g
Składniki
- 1 duży ogórek
- 2 cytryny
- 1 l wody
- 4 łyżki miodu
- lód do podania (opcjonalnie)
- mięta do dekoracji (opcjonalnie)
Przepis
Lemoniada ogórkowa z cytryną to doskonały sposób na orzeźwienie w ciepłe dni. Jej unikalny smak zaskoczy niejednego smakosza, a prostota przygotowania sprawi, że na pewno zagości na stałe w naszych domach. To przepis, który łączy w sobie naturalne składniki takie jak ogórek i cytryna, przez co jest nie tylko smaczny, ale też niesamowicie zdrowy. Cytryna dostarcza nam wielu cennych witamin, a ogórek działa detoksykująco. Wszystko razem tworzy kompozycję o niesamowitym smaku i właściwościach. Co więcej, przygotowanie takiej lemoniady to świetna okazja do zaangażowania do pomocy najmłodszych. Dzięki temu przepisowi mogą oni nauczyć się cenić zdrowe napoje i odkryć radość z samodzielnej pracy. Lemoniada ogórkowa z cytryną to idealny przepis na rodzinne orzeźwienie - zdrowe, smaczne i niezwykle proste w przygotowaniu. Polecamy!
- Ogórek dokładnie myjemy i kroimy w cienkie plastry. Cytryny kroimy na ćwiartki.
- Do dużego dzbanka dodajemy pokrojone owoce i zalewamy wodą.
- Dodajemy miód i mieszamy, aż się rozpuści.
- Lemoniadę wstawiamy do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby smaki się przegryzły.
- Przed podaniem można dodać kawałki lodu i dekorować miętą. Smacznego!
