Ilość porcji: 2 osoby Kalorii na 100 g:: 200 Czas przygotowania: 30 min. Duszone szparagi z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi Mój przepis na: Składniki: 400 g piersi z kurczaka 500 g zielonych szparagów 1 garść pomidorków koktajlowych 3 ząbki czosnku 1 łyżka oleju maggi (do smaku) 1/2 cytryny sól, pieprz (do smaku) Duszone szparagi z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi, to przepis mojej córki i jej współlokatorów w studenckim mieszkaniu. Dodaj pokrojone na połówki pomidorki Posól, popieprz do smaku Szparagi podawaj w towarzystwie ryżu, lub makaronu. Wyszoruj cytrynę pod gorącą wodą, a następnie zetrzyj skórkę Do szparagów dodaj czosnek i kurczaka, duś całość, aż mięso będzie gotowe. Jak przystało na studencką kuchnię, przepis jest łatwy i szybki w przygotowaniu.
Szparagi z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://myslipotarganej.pl/szparagi-z-kurczakiem-i-pomidorkami-koktajlowymi/
# zielone szparagi
# fit
# jednogarnkowe
# szparagi
# obiad
# kurczak
# lekkie
Następne inspiracje