Zobacz przepis Niesamowicie sycące, piękne dla oka i zaskakująco przyjemne dla podniebienia danie, Ugotowany, zapieczony z groszkiem, marchewką i dwoma serami ugotowany pęczak, z natury twardy zawodnik, w tej frittacie, po upieczeniu staje się mięciutki i słodki. Jak zwykle przygotowaliśmy dla Ciebie: 5 pysznych przepisów kompletną listę składników dla 2 osób wskazówki jak to ugotować wszystko możesz kupić z dostawą do domu, jednym kliknięciem To do dzieła! Te hamburgery nie są wegetariańskie, gdyż zawierają gotowaną kaszę i mielone mięso. Trzy dania z jednego Kasza, oprócz walorów żywieniowych i zdrowotnych ma jeszcze jedną ważną właściwość: doskonale nadaje się do gotowania w stylu mix&match, polegającego na łączeniu podobnych składników w celu przygotowywania różnych potraw. Mięso 4 małe udka z kurczaka 500 g mielonego indyka 2 polędwiczki z indyka Warzywa 2 mała cebule białe 1 cebula czerwona 1 główka czosnku 0,5 kg pomidorów Zobacz przepis Na Różycu, słynnym placu targowym na warszawskiej Pradze, który czasy świetności ma dawno za sobą, do dzisiaj można kupić kultowe flaki po warszawsku sprzedawane, jak przed laty, w słoiku. Po upieczeniu, podzieliliśmy kaszę na trzy porcje: jedna poszła na pęczotto, druga na fritattę, a trzecia na burgery. Z połączenia powstał kawał sycącego kotleta, który, jak powiedziała mama Agnieszki w ogóle nie smakuje jak pęczak. Sami zobaczcie: menu na ten tydzień powstało w następujący sposób: w dużym rondlu przygotowaliśmy dużą ilość pęczotto, ale bez przyprawiania. Jeśli w Twoim menu jest mało kaszy lub nie ma jej wcale – sięgnij po pęczak! Zrobienie burgerów to też była bułka z masłem: wystarczy zmiksować pęczak, połączyć z mięsem, przyprawić i usmażyć. Całe menu też jest niedrogie – za 5 dań dla 2 dorosłych osób zapłaciliśmy mniej niż 100 zł! W tym menu na tydzień podstawą jest pęczak. W przeciwieństwie do innych kasz, nie ma dominującego smaku i aromatu (jak np. kasza gryczana, która jednym pachnie, innym wręcz przeciwnie, czy jaglana, która może zawierać elementy goryczki). W środku jest też pulpet, ale z pęczaku. Pisaliśmy już wiele razy o tej metodzie na naszym blogu, bo stanowi ona fundament gotowania na cały tydzień. Chętnie chłonie aromaty innych składników, z którymi znajdzie się w jednym garnku. Zobacz przepis Po trzech dniach z kaszą czas na przerwę. Tak jak w naszym menu w tym tygodniu. W naszym przepisie flaki są z boczniaków. Fritatta też nie wymagała specjalnie zachodu: kasza została wymieszana z mrożoną marchewką i groszkiem, co ją przestudziło. Jak zaraz się przekonacie można z niego robić naprawdę niesamowite potrawy. Menu z kaszą dla zestresowanych. 2 marchewki 2 pietruszki Pietruszka nać Kawałek selera Ryżę/kasza/mąka 0,8 kg mąki 2 opakowania drożdży Przepisy na oryginalne dania z pęczakiem. Następnie kaszę zalaliśmy jajkami wymieszanymi z jogurtem i mozzarellą, a następnie zapiekanka trafiła do piekarnika. Jest lekkostrawny i bogaty w dobre dla zdrowia składniki.
