Dodająca energii herbatka jogina, to idealny napój na chłodne jesienne dni. Dzięki aromatycznym przyprawom, pięknie pachnie i rozgrzewa, dodając energii na cały dzień!
Przepis na herbatkę!
Składniki:
-
2-4 plasterki świeżo obranego imbiru,
-
3 goździki
-
pół laski cynamonu,
-
4 ziarna kardamonu,
-
pół łyżeczki herbaty (czarna, zielona, biała)
-
łyżeczka miodu,
-
100 ml mleka roślinnego,
-
cytryna (opcjonalnie).
Przepis:
Zagotować szklankę 200-250 ml wody. Doda imbir, goździki, cynamon pieprz i kardamon. Gotować przez 10-20 min pod przykryciem. Po zdjęciu z gazu dodajemy herbatę i przykrywamy. Po zaparzeniu (10-20 minutach), dodajemy pozostałe składniki.
Napój jogina należy pić na ciepło. Doskonale rozgrzewa i dodaje energii. Osoby z wrażliwym żołądkiem powinny uważać pijąc herbatkę, mogą ewentualnie sobie ją mocniej rozcieńczyć.
