Poniżej znajdziesz przepis na napój, który dzięki zawartości odpowiednich składników doskonale wpływa na proces odchudzania, przyspiesza metabolizm i oczyszcza jelita. Sprawia to, że nasz brzuch staje się bardziej płaski i szybciej spalamy tkankę tłuszczową.
Cytryna - oczyszcza organizm i sprawia, że uczucie sytości zostaje na dłużej. Działa również moczopędnie, dzięki czemu pozbędziesz się nadmiaru wody z organizmu.
Cynamon - stabilizuje poziom cukru we krwi, dzięki czemu unikniesz napadów głodu i zmniejszysz odkładanie tkanki tłuszczowej.
Wszystkie składniki przyspieszają proces oczyszczania i spalania tłuszczu.
Przepis na napój odchudzający:
-1 szklanka wody
-sok z 1/2 cytryny
-1 łyżeczka miodu
-1 łyżeczka cynamonu
-mały kawałek imbiru
Zagotuj wodę i dodaj do niej cynamon i imbir. Zaparz przez 10 minut i pozostaw do wystygnięcia. Następnie dodaj cytrynę i miód i dokładnie wymieszaj. Najlepsze efekty uzyskasz pijąc ten napój dwa razy dzienne - na czczo oraz tuż przed pójściem spać.
