1 duży pojedynczy filet z kurczaka 1 mała szalotka 1 mała dymka sól morska do mięsa pieprz świeżo mielony 1 łyżeczka curry w proszku olej do smażenia pulpetów 1 kapusta pac choi 1/2 papryki zielonej 1/2 papryki czerwonej 1/2 niedużego bakłażana 1 czerwona cebula 1 łyżeczka nasion kolendry 1/2 łyżeczki kminku sól do smaku 1/2 łyżeczki pieprzu seczuańskiego 300 ml mleczka kokosowego 1 limonka oliwa do smażenia warzyw Najpierw zrobiłam pulpeciki. Na patelnię wlałam oliwę, dodałam cebulę, chwilę smażyłam, dodałam bakłażana i papryki, smażyłam 5 minut. Na koniec wycięłam fileciki z limonki, wrzuciłam je do sosu, z reszty wycisnęłam sok wprost na patelnię, zagotowałam. Do mięsa dodałam posiekaną dymkę i szalotkę, dodałam curry, sól i pieprz i dokładnie wyrobiłam mięso tak aby zaczęło się kleić. Papryki obrałam i pokroiłam w długie paski, tak samo pokroiłam wcześniej umytego bakłażana wraz ze skórką. Mięso umyłam, osuszyłam i zmieliłam w malakserze, można w maszynce do mięsa lub drobno posiekać. Podałam pulpety na liściach kapusty z warzywami w mleczku kokosowym.
Pulpety z kurczaka w mleczku kokosowym
11.08.2018
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://www.mojemaleczarowanie.pl/2018/08/pulpety-z-kurczaka-w-mleczku-kokosowym.html
# pulpety
# szybkie dania
# bakłażany
# drób
# mleko
# kotlety
# mleczko kokosowe
# papryka
# cytrusy
# zdrowe jedzenie
Następne inspiracje
Sernik "Brownie" z brzoskwiniami - delikatny i pyszny
CiastaUdka kurczaka z warzywami (pieczone w jednym rękawie "jednogarnkowe")
ObiadRazowe pierożki z pieczarkami
ObiadMarynowana letnia salsa z pomidorów, papryki i brzoskwiń
ObiadPROSTE CIASTO BISZKOPTOWE Z BRZOSKWINIAMI I BANANOWĄ GALARETKĄ
Ciasta