Łatwe Liczba porcji: 2 Składniki: Szklanka mięsa z pieczonego kurczaka 1 białko 2 małe cukinie Opakowani sera ricotta 1/2 kulki mozzarelli 1 puszka całych pomidorów w zalewie 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka oregano 2 łyżki oleju Wykonanie: Krok 1 Przygotuj sos pomidorowy. Taki jest przepis na lasagne bez makaronu (to oksymoron – wiemy;-)), za to z cukini i z resztek pieczonego kurczaka. Świetnie sprawdzą się kawałki odkrojone z korpusu jaki został po niedzielnym obiedzie, ponieważ zmielone w mikserze, wymieszane z sosem pomidorowym zamienią się klasyczne mielone. Przełóż pomidory wraz z zalewą do misy, dodaj 2 ząbki czosnku, łyżeczkę oregano i zmiksuj mikserem na gładki sos. Przepisy FitMencook.com prezentowaliśmy już nie raz na naszym blogu, bo Kevin Curry, autor bloga, to solidna firma, facet niezwykle kreatywny, pomysłowy, którego patenty na gotowanie są zawsze świeże, a często zaskakujące. Wyłóż na nią warstwę sera ricotta, a następnie sos pomidorowy z kurczakiem. W przepisie możecie wykorzystać dowolne pieczone mięso z kurczaka. Świetny patent, bo raz, że danie ładnie wygląda, a po za tym, po wystudzeniu można słoik zamknąć i zabrać do pracy. Lasagne można upiec w zwykłej foremce, można też przyrządzić w zamykanych słoikach. Posmaruj żaroodporne naczynie lub zamykamy skok olejem (jeśli używasz słoików zdejmij z wieczek gumowe uszczelki). Na 5 minut przed końcem ściągnij przykrycie i podpiekaj wierzch pod samym grillem, aż ładnie zbrązowieje. TYLKO ZDROWY STIR FRY Z POMIDORAMI I KREWETKAMI CHIŃSKI ROSÓŁ Z KREWETKOWYMI PULPETAMI Jak zawsze u FitMena przepis jest prosty i szybki w wykonaniu, a przy tym smaczny i lekki i niebanalny. Patent na to, jak wykorzystać resztki pieczonego kurczaka. Krok 3 Wymieszaj ser ricotta z białkiem. Drobno posiekaj kurczaka lub zmiksuj w blenderze. Krok 2 Cukinię umyj, pokrój w cienkie plastry. Polecamy Wam również inne przepisy FitMena: KURCZAK JAK Z KFC.
