Jeżeli zamierzasz się odchudzać to musisz wiedzieć, że wystarczy połączyć ze sobą dwa składniki, aby efekty były o wiele lepsze!
Prawdopodobnie masz je w swojej kuchni.
To imbir i cynamon.
Odgrywają one bardzo dużą rolę jeżeli chodzi o proces odchudzania.
Te naturalne suplementy diety pozwolą Ci na zgubienie nawet 3 kg i to w ciągu 7 dni!
JAK DZIAŁA CYNAMON?
Cynamon skutecznie reguluje poziom cukru we krwi, co sprawia, że nasz organizm nie gromadzi tkanki tłuszczowej w dużej ilości.
Cukry zamieniają się w tkankę tłuszczową więc stosowanie cynamonu podczas odchudzania ma tutaj kluczową rolę.
JAK DZIAŁA IMBIR?
Imbir podnosi temperaturę naszego ciała, co przekłada się na szybszą pracę naszego metabolizmu.
Pamiętajmy, że wyższa temperatura sprawia, że nasz organizm spala więcej kalorii.
Dodatkowo imbir zwiększa produkcję enzymów trawiennych co jest spowodowane podwyższeniem pH w naszym żołądku.
Trzeba zaznaczyć, że szybsze trawienie to szybszy metabolizm.
Dodatkowo imbir pomaga pozbyć się nadmiaru toksyn z organizmu, a jak wiadomo toksyny skutecznie utrudniają nam odchudzanie.
WYPRÓBUJ 7 DNIOWĄ KURACJĘ
Poniżej znajdziesz przepis na napój który należy wypić na 2 godziny przed pójściem spać przez 7 kolejnych dni.
Ta kuracja pomoże Ci zgubić nawet kilka kilogramów.
Wszystko czego potrzebujesz to:
- starty imbir – 1 łyżeczka,
- cynamon – 1 łyżeczka,
- kurkuma – 1 łyżeczka,
- mleko roślinne – 160 ml,
- woda – 90 ml.
Na początku zagotuj wodę w garnuszku i zdejmij go z gazu.
Następnie dodaj imbir, cynamon i kurkumę.
Przykryj garnuszek talerzykiem.
Po 12 minutach zaparzania dodaj mleko roślinne i dobrze wymieszaj.
Wypij na 2 godziny przed snem.
TO WARTO WIEDZIEĆ
Jeżeli Twoim największym kompleksem jest tłuszcz na brzuchu to dzięki tej herbacie Twój brzuch zacznie się zmniejszać już po 7 dniach!
Za nasz „duży” brzuch często odpowiadają złogi jelitowe które powodują wzdęcia.
To właśnie przez to brzuch wygląda na o wiele większy niż jest w rzeczywistości.
Dodatkowo trzeba zaznaczyć, że niektórzy mają tendencję do gromadzenia się tłuszczu właśnie na brzuchu czy na boczkach.
Więc jeżeli chcesz podjąć walkę z tłuszczem na brzuchu i boczkach to koniecznie zacznij pić tę herbatę.
Wszystko czego potrzebujesz to:
- cynamon – 1 laska,
- zielona herbata – 2 łyżeczki,
- liść laurowy – 1 sztuka,
- woda – pół litra.
Na początku musisz zagotować wodę.
Następnie przelej ją do naczynia i odczekaj 2-3 minuty.
Po tym czasie dodaj pozostałe składniki i przykryj całość jakąś pokrywką.
Odczekaj 15 minut.
Po tym czasie napar jest gotowy!
Pierwszą filiżankę koniecznie wypij bezpośrednio przed śniadaniem.
Pozostałą ilość naparu wypij wtedy kiedy masz na to ochotę.
Dzięki składnikom które znajdują się w herbacie nasz metabolizm znacznie przyspieszy.
To właśnie dzięki temu szybciej schudniesz i Twój brzuch będzie wyglądał o wiele lepiej.
Dodatkowo herbata ta działa oczyszczająco, dzięki czemu Twoje jelita oczyszczą się z toksyn i złogów.
Jedynym minusem jest to, że niektóre osoby po tej herbacie muszą częściej odwiedzać toaletę.
