Wyciszenie

Uspokaja nerwy i daje doby sen. Kozłek lekarski- właściwości i zastosowanie.

Kozłek lekarski czyli waleriana to zioło o wielkiej mocy. Uspokaja, wycisza, koi nerwy i wpływa na dobry sen. Dowiedz się, jakie jeszcze właściwości i zastosowanie ma ta roślina. Jaki mogą …

Jak uspokoić nerwy i się wyciszyć? Medytacja dla początkujących

Codziennie mierzymy się z wieloma problemami i przeciwnościami. Żyjemy w ciągłym biegu, doświadczamy mnóstwo stresu i napięcia. Każdy z nas potrzebuje oddechu i chwili spokoju. Jak się wyciszyć? Poznaj sztukę …

Czy można oduczyć psa szczekania? Trzy triki zdziałają cuda!

Szczekanie to dla psa naturalny odruch, dlatego nie możemy za niego karcić naszego pupila. Kiedy jednak ujadanie trwa bez końca i przeszkadza już nie tylko domownikom, ale także sąsiadom, musimy …

Księżycowe mleko, czyli sposób na spokojny sen

Składniki: 250 ml mleka 0,5 łyżeczki kardamonu 0,5 łyżeczki kurkumy 0,5 łyżeczki imbiru 1 łyżka miodu 1 łyżeczka masła ghee Przygotowanie: To napój składający się z ciepłego mleka z dodatkami, …

Znak zodiaku a stres. Jak go znosisz?

Każdy z nas różnie reaguje na stres. Różne rzeczy też powodują, że w ogóle się denerwujemy. Kwarantanna, praca w domu czy brak możliwości wyjścia z domu mogą powodować, że częściej …