Warto pamiętać, że glony bardzo mocno zwiększają swoją objętość, nawet 10-krotnie. Ryżowa sałatka z łososiem i wakame Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1,5 szklanki ugotowanego na sypko ryżu 1,5 szklanki …
Makaronowa sałatka wakame Składniki: 1,5 szklanki ugotowanego cienkiego makronu ryżowego 1,5 szklanki glonów wakame z solanki 3 namoczone grzybki mun 1,5 łyżeczki prażonego sezamu 2 łyżki sosu sojowego 3 łyżki …
Sałatka z wakame i ogórkiem Składniki: 1,5 szklanki glonów wakame z solanki 1,5 łyżeczki prażonego sezamu 2 łyżki sosu sojowego 3 łyżki octu ryżowego 1/2 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki oleju …
1 szklanka upieczonej dyni pokorniej w kostkę 2 garści kiełków sojowych 2 garści groszku cukrowego 1/2 małej czerwonej cebuli 1 mała marchewka pokrojona w słupki 2 łyżki wodorostów wakame 1 …
Składniki: 1 marchewka, pokrojona w słupki ½ ogórka, pokrojonego w słupki 5-10 groszków cukrowych 4 rzodkiewki ½ czerwonej papryki, pokrojonej w paski 2 – 3 łyżki namoczonych wodorostów (opcjonalnie) 3 …
