Przeglądasz tag: osteoporoza strona 1

Jaką dietę stosować podczas menopauzy? Czego unikać?

Menopauza to szczególny czas w życiu kobiety, podczas którego dochodzi do szeregu zmian w organizmie. Częste zmiany nastroju, spadek libido, uderzenia gorąca i inne uciążliwe objawy mogą występować nawet przez …

Spadek libido, wahania nastroju - czy to objawy menopauzy?

Zaobserwowałaś u siebie częste zmiany nastroju, sadek libido i uderzenia gorąca? To mogą być objawy menopauzy, czyli szeregu zmian w organizmie kobiety, w wyniku których dochodzi do zakończenia okresu płodności. …

Z tymi chorobami możesz żyć przez lata i o tym nie wiedzieć!

Istnieją choroby z którymi możesz żyć przez wiele lat i o nich nie wiedzieć. Niektóre z nich dają wiele niespecyficznych objawów lub rozwijają się powoli i podstępnie. Przez to trudno …

Poznaj 5 korzyści z picia kefiru

Kefir to musujący napój ze sfermentowanego mleka, o wielu cennych właściwościach odżywczych. Korzystnie wpływa na zdrowie i jest źródłem probiotyków. Poznaj najważniejsze powody, dla których warto pić kefir. 5 korzyści …

Rabarbar nie służy każdemu! Kto nie może go jeść?

Wiosna w pełni, a więc sklepy i warzywniaki zapełniają się świeżymi warzywami i owocami. Ta pora roku sprzyja również wzbogaceniu naszej diety w świeże produkty. Są one źródłem potrzebnych dla …

Zdrowie kości jest bardzo ważne. Zobacz, jak łatwo można je zniszczyć

Kości w ciele człowieka spełniają wiele ważnych funkcji. Dzięki nim jesteśmy w stanie poruszać się oraz utrzymywać pionową postawę ciała. Niektóre kości, jak np. żebra mają też za zadanie chronić …