Osteoporoza strona 1

5 najgorszych chorób kości i stawów. Jak je leczyć?

Sept. 29, 2021, 4:36 p.m.

Wraz z upływem lat nasze kości i stawy naturalnie się zużywają, ulegają osłabieniu i zniszczeniu. Poznaj najgorsze choroby kości i stawów. Dowiedz się, czy można się przed nimi chronić. Osteoporoza …

Jaką dietę stosować podczas menopauzy? Czego unikać?

Jan. 11, 2021, 11:40 a.m.

Menopauza to szczególny czas w życiu kobiety, podczas którego dochodzi do szeregu zmian w organizmie. Częste zmiany nastroju, spadek libido, uderzenia gorąca i inne uciążliwe objawy mogą występować nawet przez …

Spadek libido, wahania nastroju - czy to objawy menopauzy?

Nov. 22, 2020, 8:09 p.m.

Zaobserwowałaś u siebie częste zmiany nastroju, sadek libido i uderzenia gorąca? To mogą być objawy menopauzy, czyli szeregu zmian w organizmie kobiety, w wyniku których dochodzi do zakończenia okresu płodności. …

Z tymi chorobami możesz żyć przez lata i o tym nie wiedzieć!

Nov. 22, 2020, 7:42 p.m.

Istnieją choroby z którymi możesz żyć przez wiele lat i o nich nie wiedzieć. Niektóre z nich dają wiele niespecyficznych objawów lub rozwijają się powoli i podstępnie. Przez to trudno …

Poznaj 5 korzyści z picia kefiru

July 6, 2020, 5:56 p.m.

Kefir to musujący napój ze sfermentowanego mleka, o wielu cennych właściwościach odżywczych. Korzystnie wpływa na zdrowie i jest źródłem probiotyków. Poznaj najważniejsze powody, dla których warto pić kefir. 5 korzyści …

Rabarbar nie służy każdemu! Kto nie może go jeść?

June 2, 2020, 4:20 p.m.

Wiosna w pełni, a więc sklepy i warzywniaki zapełniają się świeżymi warzywami i owocami. Ta pora roku sprzyja również wzbogaceniu naszej diety w świeże produkty. Są one źródłem potrzebnych dla …

Zdrowie kości jest bardzo ważne. Zobacz, jak łatwo można je zniszczyć

May 23, 2020, 5:23 p.m.

Kości w ciele człowieka spełniają wiele ważnych funkcji. Dzięki nim jesteśmy w stanie poruszać się oraz utrzymywać pionową postawę ciała. Niektóre kości, jak np. żebra mają też za zadanie chronić …