Pierwsze objawy odwodnienia to nie ból głowy, lecz spadek koncentracji, suchość w ustach i senność. Sprawdź, jak je rozpoznać i skutecznie zapobiegać.
Światowy Dzień Mózgu 2025: poznaj neuroplastyczność i 7 sposobów na zdrowy mózg. Dieta, sen, ćwiczenia, mindfulness i najnowsze badania.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego odkryli nową chorobę autoimmunologiczną, która może zrewolucjonizować neurologię. Przeczytaj o przełomowych badaniach i spersonalizowanym leczeniu.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy ludzie mają trudności z wyrażeniem uczuć, zwłaszcza tych najgłębszych i najbardziej intymnych? Często ludzie, którzy mają trudności z wyrażeniem uczuć, różnią się aktywnością pewnych …
Dzięki rozwiązaniu krótkiego testu, możesz przekonać się, czy Twój mózg jest bardziej damski, czy męski. Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na 5-12 pytań to znak, że Twój mózg jest bardziej męski, Analityczne …
Każdy z nas słyszał o probiotykach i ich korzystnym wpływie na nasze zdrowie, układ pokarmowy i odpornościowy. Nie wszystkie osoby jednak znają psychobiotyki i ich działanie na nasz organizm. Dowiedz …
Ciąża to piękny okres. Po urodzeniu czujemy ulgę, a dziecko zajmuje 100% naszego czasu. Te procesy zmieniają nie tylko ciało, ale i mózg kobiety nieodwracalnie. Czy mając dziecko, już to …
Imbir w polskiej kuchni nie jest tak popularny i wszechobecny jak np. w Azji. Kojarzy nam się przede wszystkim z przyprawą dodawana do piwa i ciasteczek. Do niedawna mogliśmy go …
Poniższe obrazki na pierwszy rzut oka są dość wyraźne. Widzimy na nich różne rozmyte kolory i kształty. Jednak kiedy zaczniemy się wpatrywać w odpowiedni punkt zaznaczony niewielkim krzyżykiem, obrazek zacznie …
Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że śpiąc w hotelu lub u znajomych, pierwszej nocy miałaś spore problemy z zaśnięciem? A może zasnęłaś, ale w nocy często się wybudzałaś, a rano …
Prawie wszystko na świecie ma swoje wady i zalety. Tak też jest w przypadku gier komputerowych. Osoby, które twierdzą, że granie ma tylko zalety, albo tylko wady – są w …
Czy sny mogą wskazywać na jakąś poważną chorobę? Najnowsze badania naukowe to potwierdzają. Chodzi jednak nie o wszystkie sny, a o ich jeden specyficzny rodzaj. Sny, podczas których rzucamy się …
Nauka z egzaminy są bardzo stresującym momentem, w którym nie wiemy za bardzo w co najpierw włożyć ręce. Mijający czas oraz duża ilość materiału potrafi nas przytłoczyć, a przez to …
To bardzo podstępna choroba, która początkowo nie daje żadnych oznak. Jednak każdego roku ok. 3000 osób w Polsce dowiaduje się, że ma raka mózgu. Bardzo często występuje także u dzieci. …
Wielu ludzi tego nie wie i każdego dnia nieświadomie szkodzi swojemu mózgowi. Poniżej zaprezentujemy kilka złych nawyków które znacznie pogarszają pracę naszego mózgu. ZŁA DIETA Pożywienie dostarcza naszemu mózgowi niezbędnych …
Nie ma leku, który nie miałby skutków ubocznych. Są jednak leki, które mają ich aż zanadto i negatywnie wpływają na funkcjonowanie mózgu. Warto zapoznać się z tą listą. fot. shutterstock …
Istnieje wiele substancji, które negatywnie wpływają na funkcjonowanie naszego mózgu, a po które każdego dnia nieświadomie sięgamy. Warto zapoznać się z poniższą listą. #Gluten (w przypadku nietolerancji i uczulenia) Osoby, …
