Czas przygotowania: 30 minut Czas gotowania kuskusa: 15 minut Liczba porcji: około 1265 g sałatki Kaloryczność kcal: 165 w 100 g sałatki Dieta: wegetariańska 1 szklanka kaszy kuskus (u mnie …
Ta sałatka z kuskusu jerozolimskiego ze śliwkami, serem halloumi i ziołowym dressingiem to świetny pomysł na lekki lunch lub kolację.
Kolejna propozycja na salatkę z tuńczykiem. Powstała z tego co miałam akurat pod ręką. Jest tuńczyk w oleju, kolorowe warzywa oraz kuskus.
Zielone szparagi dokładnie myjemy, odcinamy końcówki następnie kroimy w cienkie plasterki. Kasze kuskus zalewamy gorącą wodą i czekamy. Gdy kasza trochę ostygnie dodajemy ją do miski, następnie dodajemy pokrojone szparagi, …
Sałatki z kuskusem mają tę niewątpliwą zaletę, że są bardzo szybkie do przygotowania. Wystarczy kilka chwil, i sałatka jest gotowa. Tutaj, jako dodatki, mamy brzoskwinie z puszki, kukurydzę oraz podsmażoną …
Ciekawa propozycja na sałatkę z kuskusu z lekko słodkim posmakiem. Słodyczy nadają daktyle oraz karmelizowany kurczak. Do sałatki warto wybrać mięso z udek kurczaka, które nie jest tak suche jak …
Ostatnio na obiad przygotowałam polędwiczki z indyka, owinięte szynką parmeńską w pomidorowym sosie. Pod koniec do sosu dokłada się kawałki mozzarelli (można też kupić mini kulki), które przyjemnie roztapiają się …
Przed Wami kolejna smaczna i szybka do przygotowania sałatka na bazie kuskusu. Ostatnio polubiłam sałatki z niewielką ilością dodatków, więc mamy tutaj tylko kawałek wędzonego kurczaka, kukurydzę oraz ananasa. Sałatka …
Bakłażany zapiekane z kuskus daktylami warzywami i szynką Lubicie bakłażany? Ja zakochałam się w tym warzywie po przeprowadzce do Niemiec. Często je grilluję na patelni, ale najczęściej przygotowuję bakłażany faszerowane …
Sałatka z kuskusem, suszoną śliwką, ciecierzycą, papryką i płatkami migdałowymi. Do tego sos na bazie octu jabłkowego i oliwy z musztardą i miodem i obowiązkowo natka pietruszki. Z bloga- najlepszesalatki.pl
Już powoli zaczynamy sezon grillowy. Wprawdzie pogoda za oknem jeszcze nie szczególnie sprzyja grillowaniu, ale za chwilę pewnie się to już zmieni. Dlatego dziś podrzucam Wam pyszny pomysł na sałatkę. …
Cukinię faszeruję na różne sposoby. Dziś główną rolę pełni kurczak, a konkretnie jego piersi i kasza kuskus. Kurczak z kuskusem to bardzo smaczne połączenie. Jeśli wypełnimy nim łódeczki cukinii, dodamy …
Składniki: 2 średnie buraki 3/4 szklanki suchej kaszy kuskus 100 g sera feta 1 szalotka parę gałązek tymianku sok z połowy cytryny 2 łyżki oliwy extra virgin 2 łyżki pestek …
Lubię ją nie tylko za jej smak, który pasuje do wielu potraw, ale także za to, że bardzo szybko można ją przygotować.
Składniki: (2 porcje) - 2/3 szkl, suchego kuskusu perłowego - 2 jajka - 10 różyczek brokuła - 1/2 czerwonej cebuli - 6 szt. suszonych pomidorów - 1 łyżka oleju z …
Składniki: 3/4 szklanki kaszy kuskus pół czerwonej papryki pół cukinii pół opakowania sera feta 1 cebula 1 łyżka poszatkowanej natki pietruszki 2 łyżki ziaren słonecznika 1 łyżka soku z cytryny …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
