Co zrobić, gdy teściowa nie pozwala pomóc w przygotowaniu Wigilii, a potem narzeka? Przeczytaj list Anety i rady ekspertów, jak asertywnie odzyskać spokój w święta.
Miała być rodzinna, ciepła Wigilia. Zamiast tego – niesmaczny żart, brak reakcji, napięcie i duszenie się emocjonalnie (i dosłownie). Może brzmi śmiesznie, ale dla mnie to było apogeum wieloletniego zmęczenia …
List Katarzyny do redakcji opisuje frustrację z powodu braku czasu dla siebie. Redakcja doradza, jak rozmawiać z mężem o równowadze w związku i podziale obowiązków domowych.
Czy Twój partner odkłada domowe obowiązki na później? Dowiedz się, jak poprawić komunikację i motywować do działania, na przykładzie historii z szafką z IKEI.
18. Trudności z przestrzeganiem zasad i norm społecznych Osoby z ADHD mogą mieć problem z przestrzeganiem zasad i norm społecznych, co często prowadzi do konfliktów. Trudności z koncentracją Osoby z …
Małe dzieci bardzo często są płaczliwe, marudne i kapryśne. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby w takiej sytuacji pomóc maluchowi i sobie. Poznaj sprawdzone metody! Twoje dziecko wciąż płacze, marudzi i …
Wielu rodziców zastanawia się, dlaczego dziecko inaczej zachowuje się z mamą, niż pod opieką innych osób? Odpowiadamy na to pytanie! Przy rodzicach dzieci mogą być sobą Eksperci są zgodni: przy …