Dietetyczne strona 1

FIT Malinowa chmurka bez pieczenia

22.11.2022 14:07

Ciasto malinowa chmurka bez pieczenia w wersji FIT, czyli niskokalorycznej i ze zdrowszymi zamiennikami składników. Dodatkowo ciasto przygotujesz szybko – przede wszystkim nie musisz piec ciasta kruchego oraz bezy. To …

Ciastka owsiane z masłem orzechowym i czekoladą

05.11.2022 13:21

Bardzo proste, złociste i zdrowe ciasteczka, słodzone bananem, a więc bez dodatkowego cukru. Łatwe do zrobienia. Idealne na drugie śniadanie lub przekąskę.

Spaghetti z dyni makaronowej

06.10.2022 15:16

Październik kojarzy mi się z dynią, więc na początek proponuje takie pyszne, pożywne spaghetti zrobione z dyni makaronowej. Takim daniem można się wbrew pozorem najeść, a warzywny makaron to zdrowa …

Sałatka z makaronem, łososiem wędzonym i ogórkiem

28.07.2022 18:13

Pyszna, bardzo prosta sałatka. Świeże ogórki i łosoś wędzony to wbrew pozorom bardzo smaczne połącznie.. Taka sałatka jest idealna na kolacje, zwłaszcza latem.

Orzeźwiające owocowe smoothie

22.07.2022 15:42

Pyszne i przy okazji pożywne smoothie owocowe. To naprawdę idealna propozycja na gorące dni. Smakuje ono jak lody owocowe, a nie zawiera cukru, dodatkowo to prawdziwa moc witamin.

Tortille z chrupiacą kolorową sałatką

09.05.2022 14:09

Pomysł na pyszny ,zdrowy i lekki obiad, lunch lub przekąskę. Sałatka z kolorowych i mocno chrupiących warzyw z grillowanym kurczakiem, jogurtowym sosem i to wszystko zawinięte w placku tortilli.....mniam idealny …

Ciastka z czekoladą

25.04.2022 15:35

Pyszne, bardzo proste, bezglutenowe ciastka z czekoladą. Do zrobienia w zaledwie 20 minut.

Ciasto jogurtowe z wiśniami

19.03.2022 14:16

Proste ciasto jogurtowe z wiśniami.

Pieczony placek ziemniaczany z gulaszem drobiowym

14.03.2022 16:04

Chrupiący pieczony placek ziemniaczany podany z gulaszem drobiowym i surówką.

Czekoladowy budyń owsiany

07.02.2022 15:07

Wegański pyszny i bardzo pożywny budyń czekoladowy zrobiony z płatków owsianych.

Proste fit muffinki z czekoladą

14.01.2022 15:32

Dziś zapraszam na moje ulubione, najłatwiejsze do zrobienia muffinki . Robię je zawsze kiedy mam ochotę na coś słodkiego do kawy, a nie ma czasu ani chęci, żeby zrobić coś …

Curry z kurczakiem i warzywami

11.11.2021 15:46

Szybkie rozgrzewające curry z kurczakiem i warzywami

Fit ciastka z orzechami i czekoladą

03.11.2021 15:18

Mocno orzechowe ciasteczka z dodatkiem czekolady. Idealnie chrupiące i kruche.

Biszkoptowy omlet z owocami

26.08.2021 15:16

Puszysty omlet z owocami. Idealny na śniadanie.